Сохранение здоровья полости рта важно для ваших зубов на пороге старости, как и детей и молодых людей. Кроме того, зубы очень важны для того, чтобы вы могли есть различную пищу. Не говоря уже о том, что у пожилых людей могут возникнуть проблемы со здоровьем полости рта и зубов, если они ленивы заботиться о них. Тогда каковы проблемы со здоровьем зубов у пожилых людей и как их лечить? Ознакомьтесь с объяснением ниже, давай!
Риск возникновения проблем со здоровьем зубов у пожилых людей
При вступлении в преклонный возраст одним из распространенных заболеваний пожилых людей, которые возникают, являются проблемы со здоровьем зубов и полости рта. Некоторые из заболеваний зубов и полости рта, которые обычно возникают у пожилых людей:
- Полость.
- Проблемы с деснами.
- Шатающиеся зубы.
- Рак ротовой полости.
Однако из многих проблем, которые могут возникнуть, полости действительно являются одной из самых распространенных. Действительно, риск возникновения этого состояния увеличивается с возрастом.
Обычно у пожилых людей возникают кариес из-за сухости во рту. Но не заблуждайтесь, сухость во рту не является частью процесса старения. Это состояние часто возникает у пожилых людей из-за побочных эффектов лечения.
Да, существуют определенные виды лечения определенных состояний, которые могут вызвать сухость во рту. Например, астма, высокое кровяное давление (гипертония), высокий уровень холестерина, тревожные расстройства, депрессия, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
Поэтому, чтобы избежать различных проблем со здоровьем у пожилых людей, стоматологам необходимо знать, какое лекарство вы принимаете. Таким образом, ваш врач может помочь порекомендовать способы облегчения побочных эффектов сухости во рту и предотвращения кариеса в зубах пожилых людей.
Советы по уходу за полостью рта и зубами пожилых людей
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), до 23% пожилых людей в возрасте 65-74 лет имеют серьезные проблемы с ротовой полостью и зубами. Это происходит из-за того, что пожилые люди не заботятся о своих зубах и ротовой полости.
Что ж, вот несколько советов, как предотвратить проблемы с зубами и ротовой полостью у пожилых людей:
1. Ограничьте употребление сладких и крахмалистых продуктов.
Медсестры пожилого возраста могут помочь предотвратить заболевания зубов и полости рта у пожилых людей, уменьшив или ограничив употребление сладких или крахмалистых продуктов и напитков. И те, и другие продукты и напитки могут повредить зубы, независимо от вашего возраста, как в детском, так и в пожилом возрасте.
Сахар создает кислоту, которая разрушает зубы. Между тем продукты, содержащие крахмал, прилипают к зубам и образуют зубной налет, из-за которого на зубах накапливаются бактерии.
Кроме того, избегайте продуктов и напитков, содержащих искусственные подсластители, такие как аспартам. Причина в том, что эти искусственные подсластители заставляют вас потреблять больше сахара. Не говоря уже о том, что его употребление может увеличить вес, увеличить риск диабета, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.
2. Кисть и чистка зубной нитью зубы каждый день
Убедитесь, что пожилые люди продолжают чистить зубы два раза в день. Мало того, после этого важно также почистить зубы зубной нитью. Помните, что эти две вещи включают в себя то, как заботиться о самых основных зубах и ротовой полости, независимо от состояния здоровья пожилых людей.
Регулярная чистка зубов может защитить от образования зубного налета, кариеса и заболеваний десен. Что ж, в дополнение к этим двум занятиям пожилым людям также необходимо чистить зубы путем полоскания горла антисептической жидкостью 1-2 раза в день.
По данным Американской ассоциации Denral, регулярное полоскание горла антисептическими жидкостями может помочь пожилым людям предотвратить образование налета на зубах и заболевания десен.
3. Регулярно посещайте стоматолога.
Помимо ухода за зубами в домашних условиях, вам все равно придется регулярно проверять зубы стоматолога. Причина в том, что регулярное посещение стоматолога может помочь вам обнаружить возможные проблемы с зубами. Это поможет врачу немедленно решить проблему с зубами.
Проблема в том, что если родители откладывают лечение проблемных зубов, возникающие повреждения могут быть необратимыми. Это означает, что состояние слишком тяжелое, чтобы его лечил врач.
Когда вы пойдете в стоматологическую клинику, врач осмотрит и поможет тщательно очистить его, фактически, врач проведет лечение до такой степени, до которой вы не сможете добраться, очищая его самостоятельно. Это сделает зубы, десны и полость рта пожилых людей более здоровыми.
4. Бросьте курить.
Привычки курения более вредны для здоровья. Одна из них, эта привычка может ускорить разрушение зубов и ротовой полости. Да, курение может снизить иммунную систему и уменьшить количество кислорода в крови.
Не говоря уже о том, что курильщики очень подвержены заболеваниям десен. Поэтому лучше сразу бросить курить, чтобы состояние зубов и ротовой полости пожилых людей не ухудшалось. Мало того, курение также является фактором риска рака полости рта.
Отказ от курения может постепенно снизить все факторы риска для здоровья, которые возникают у вас в результате этой привычки. Таким образом, пожилые люди могут жить более здоровой и счастливой жизнью.
Понимание ключа к счастливой и здоровой жизни пожилых людей
5. Придерживайтесь здорового питания.
Здоровое питание пожилых людей поможет позаботиться о зубах и ротовой полости пожилых людей. Обязательно добавляйте в свой рацион ферментированные продукты, чтобы сбалансировать бактерии, живущие во рту.
Некоторые виды ферментированных продуктов, такие как сыр, масло, кефир и йогурт. Вы также можете добавить в свое ежедневное меню другие ферментированные продукты, такие как кимчи, чайный гриб или мисо.
Кроме того, употребление продуктов, которые могут помочь укрепить иммунную систему пожилых людей. Это поможет защитить вас от инфекций и заболеваний полости рта с возрастом.
Некоторые продукты, которые могут повысить иммунитет, - это чеснок, кокосовое масло, зеленые овощи, спирулина, папайя, киви и апельсины.
6. Уход за зубами пожилых людей согласно рекомендациям врача.
Если у вас были зубные имплантаты или пломбы, пожилым людям необходим соответствующий уход. Цель состоит в том, чтобы у вас было хорошее здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте. Вместо этого проведите лечение в соответствии с рекомендациями врача, чтобы сохранить зубы, которые у вас есть.
Если вы носите зубные протезы, держите их в чистоте и следуйте рекомендациям стоматолога по уходу. Как и естественные зубы, зубные протезы могут служить долго, если за ними хорошо ухаживать.
Если вы испытываете признаки нездоровых зубов, неприятного запаха изо рта или дискомфорта в зубах и во рту, немедленно обратитесь к стоматологу.
