Большинство людей, которые болеют, по-прежнему хотят поститься в месяц Рамадан, даже если их болезнь - хроническая болезнь, такая как болезнь сердца. Так могут ли люди с сердечными заболеваниями поститься во время Рамадана?
Как голодание влияет на людей с сердечными заболеваниями?
Существуют различные исследования, изучающие связь между сердечными заболеваниями и голоданием. Однако до сих пор не проводилось исследований, которые бы указали или обнаружили побочные эффекты, испытываемые пациентами с сердечными заболеваниями при голодании.
Один из них описан в исследовании, проводившемся в течение 10 лет в Катаре, Саудовская Аравия. В этом исследовании принимают участие 2160 пациентов, страдающих сердечной недостаточностью, которые затем обращают внимание на свое физическое состояние во время голодания. Кроме того, результаты исследования показали, что голодание не оказывает плохого воздействия на работу сердца или здоровье других органов.
Польза голодания для людей с сердечными заболеваниями
Оказывается, голодание действительно полезно для людей с сердечными заболеваниями. В нескольких исследованиях было обнаружено повышение уровня хорошего холестерина на 30-40% у людей с сердечными заболеваниями. Это может улучшить общий уровень жира у пациента и снизить риск осложнений. Мало того, также сообщалось, что почти все состояние питания пациентов с сердечными заболеваниями изменилось на нормальное.
Считается, что это положительное воздействие происходит потому, что в течение месяца Рамадан люди с сердечными заболеваниями испытывают изменения в своем рационе. Они могут лучше контролировать потребление, поступающее в организм, и регулировать порции и режимы приема пищи каждый день, поэтому есть надежда, что пациенты с сердечными заболеваниями смогут продолжать свой образ жизни во время голодания, даже если месяц Рамадан прошел.
Итак, могут ли люди с сердечными заболеваниями поститься?
Хотя сообщается, что голодание не вызывает серьезных побочных эффектов у пациентов с сердечными заболеваниями, оно все же зависит от физического состояния каждого пациента. Пациентам, у которых очень слабое сердце, лучше не голодать.
Поэтому, прежде чем решить, могут ли люди с сердечными заболеваниями поститься, вы должны сначала проверить и обсудить это со своим врачом. Врач рассмотрит, лучше ли вам поститься или нет.
Между тем, пациентам, у которых в анамнезе есть болезни сердца, но нормальное кровяное давление, и которые всегда хорошо контролируются, врачи обычно разрешают голодать во время Рамадана. Однако не забывайте о лекарствах, которые необходимо принимать даже во время голодания. Возможно, вам придется изменить график приема лекарств.
Руководство по безопасному голоданию для людей с сердечными заболеваниями
Люди с сердечными заболеваниями могут голодать, если вы уделяете пристальное внимание размеру порций и выбору продуктов. Помимо выполнения религиозных предписаний, одна из основных целей голодающих пациентов - уменьшить количество общего жира в крови и нормализовать свой вес.
Поэтому пища для прерывания поста и меню приема пищи не должны быть произвольными. Избегайте жареной или другой жирной пищи. Кроме того, также лучше, если перед голоданием вы встретитесь с диетологом и кардиологом, который вас лечит.
