Опасности курения общеизвестны. Для активных курильщиков это просто попутный ветер и просто информация. Да, курение вызвало зависимость у многих людей, в том числе и у вас. Хотя, знаете, в результате курения происходит много изменений. Курение не только вызывает хронические заболевания, но и незаметно для здоровья заставляет вас постепенно менять внешний вид своего тела. Не верю? Докажем это в следующем обзоре!
Различные эффекты курения на изменения внешнего вида
Заболевания легких, рак, болезни сердца, импотенция и даже слепота - это лишь некоторые из хорошо известных «конечных результатов» курения. Знаешь ли ты, что курение может иметь и другие негативные последствия для твоей внешности с головы до пят?
1. Выпадение и обесцвечивание волос.
Кто сказал, что выпадение волос вызвано только стрессом и ошибками в уходе за волосами? Фактически, привычка курить сигареты каждый день также может навредить здоровью ваших волос. Это связано с тем, что сигареты содержат токсичные химические вещества и свободные радикалы, которые ослабляют ваши волосковые клетки и фолликулы.
Активные курильщики не только делают волосы более ломкими и легко выпадают, но и меняют цвет волос быстрее, чем люди, которые не курят.
2. Морщины и мешки под глазами.
В исследовании, опубликованном Американским колледжем грудных врачей, цитируемом в Science Daily, говорится, что у большинства курильщиков больше проблем со сном, чем у тех, кто не курит. На самом деле, если вы курите, то ваше ежедневное время сна обычно меньше оптимального.
Постепенно это приведет к типичным побочным эффектам недосыпания в виде мешков под глазами и темных кругов вокруг глаз. Это еще не все: химические вещества, содержащиеся в каждой сигарете, могут повредить структуру кожи, а также кровеносные сосуды вокруг глаз.
Вы когда-нибудь замечали морщинки или тонкие линии вокруг глаз? Это одно из последствий курения для кожи.
3. Желтые зубы
Курение увеличивает вероятность возникновения проблем с зубами и ротовой полостью, таких как рак ротовой полости в качестве наиболее серьезного побочного эффекта. Однако не стоит недооценивать первоначальное изменение внешнего вида ваших зубов и рта, а именно желтый цвет зубов.
Кроме того, исследование, проведенное Журналом клинической пародонтологии, показало, что когда вы курите, у вас в 6 раз больше шансов заболеть заболеванием десен. Если не предотвратить или не лечить как можно раньше, проблемы с деснами могут привести к кариесу и их потере.
4. Тусклая кожа.
Прежде чем обвинять солнце как причину тусклости кожи, сначала знайте, что курение тоже играет свою роль. Потому что курение косвенно поглощает важные питательные вещества в организме, такие как витамин С, который должен защищать и восстанавливать поврежденную кожу.
Фактически, содержание никотина также может блокировать кровоток и окись углерода в сигаретном дыме, который легко смешивается с кислородом в вашей коже. Это не займет много времени, все последствия курения сказываются на сухой и тусклой коже.
5. Выглядите старше своего возраста.
Независимо от того, насколько усердно и усердно вы ухаживаете за своей кожей, тонкие линии и морщины на вашем лице все равно появятся, если вы все еще курите. Да, эксперты в области здравоохранения также считают, что курение может ускорить старение, поэтому активные курильщики обычно выглядят примерно на 1,5–2 года старше своего фактического возраста.
Это связано с тем, что содержание веществ в сигаретах, включая никотин, вызывает преждевременные морщины на лице. Начиная со лба, глаз, губ, до шеи и груди.
6. Желтые ногти.
Курение не только делает зубы желтоватыми, но и влияет на другие физические изменения в организме: ногти перестают быть розовыми, а становятся желтыми. Опять же, это связано с воздействием вредных химических веществ, которые вы получаете каждый раз, когда выкуриваете сигарету.
