Возможно, вы часто слышали, что детям не рекомендуется часто пить. безалкогольные напитки, один из них - газировка. Однако знаете ли вы, что исследования показывают, что девочки, которые часто пьют газировку, подвержены риску преждевременного полового созревания? Половое созревание, которое наступает раньше, чем обычно, отмечается первой менструацией. Как питьевая газировка может ускорить начало первой менструации?
Доказано, что газировка ускоряет первые месячные у девочек
Исследование, проведенное в журнале Human Reproduction 2015 года, показало, что потребление безалкогольный напиток может вызвать более раннее начало первой менструации у девочек-подростков в Соединенных Штатах (США). Менструация у ребенка или девочки-подростка впервые в жизни называется менархе.
В исследовании приняли участие 5 500 девочек в возрасте 9–14 лет. В этом исследовании наблюдали за детьми с момента отсутствия менструации до первого дня менструации.
Это исследование показало, что у девочек, которые часто пили газировку, то есть 1,5 порции содовой в день, вероятность наступления менархе, то есть первой менструации, составляла 22%.
У девочек, которые часто употребляли газированные напитки, в среднем менархе началось на 2,7 месяца раньше, чем у девочек из категории с низким потреблением газированных напитков. Низкое потребление в исследовании было две или меньше газированных напитков в неделю.
Какое влияние окажет первая менструация раньше, чем у девочки ее возраста?
Об этом сообщает в Гарварде T.H. Chan School of Public Health, более ранний возраст менархе связан с более высоким риском развития рака, такого как рак груди.
Однако в вышеприведенном исследовании репродукции человека еще не известно, может ли небольшая разница в 2,7 месяца до начала вашей первой менструации увеличить риск рака или нет. Тем не менее, употребление слишком частого или слишком большого количества газированных напитков в целом может повлиять на состояние здоровья детей и девочек-подростков. Ожирение, сахарный диабет и рак могут быть спровоцированы чрезмерным потреблением безалкогольный напиток в сопровождении несбалансированного питания.
Кроме того, как сообщает Medscape, слишком раннее начало менструации связано с повышенным риском депрессии, когда дети достигают подросткового возраста.
Связь между употреблением газировки и возрастом первой менструации
На самом деле, нет исследований, которые утверждали бы, что безалкогольные напитки определенно вызывают более быстрое начало первой менструации. Однако есть некоторые предположения, которые могут связать отношения между ними. Во-первых, большую роль в увеличении веса играет частое употребление безалкогольных напитков. Во-вторых, потребление безалкогольных напитков может вызвать скачок сахара в крови.
Понимаете, безалкогольные напитки содержат очень много калорий. Если его принимать слишком часто и в больших количествах, в организме накапливается большое количество калорий. Это также может привести к избыточному весу и ожирению.
По словам др. Джули Пауэлл, специалист по детской и подростковой гинекологии из США, если у вас избыточный вес или ожирение, менархе наступит раньше.
Чем больше жировых клеток в организме, тем больше вырабатывается эстрогена. Эстроген - это основной половой гормон у женщин. Изобилие эстрогена в организме может вызвать более раннюю менструацию.
Кроме того, одним из требований к женщине, чтобы она испытала свои первые месячные, является адекватное количество гормона лептина. У детей с ожирением или избыточным весом количество лептина будет больше, чем у детей с нормальным весом. Вот почему у детей с ожирением чаще появляются первые месячные.
Второе предположение заключается в том, что связь между безалкогольными напитками и возрастом менархе может быть вызвана скачком уровня сахара в крови после употребления этого напитка. Этот быстрый и высокий скачок сахара в крови увеличивает выброс гормона инсулина.
Что ж, это повышение уровня инсулина может вызвать высокую выработку женского полового гормона, называемого гормоном эстрогеном. Как объяснялось ранее, высокий уровень эстрогена в организме девушки стимулирует менструацию.
На приход первой менструации влияет множество факторов.
Высокое потребление газированных напитков связано с более быстрым менархе, но не только из-за этого. Прием пищи, психологические факторы и воздействие химикатов также могут повлиять на то, когда у детей и девочек будет первая менструация.
Всесторонний (целостный) здоровый образ жизни в раннем возрасте может защитить вашу дочь от преждевременного менархе. Ограничить потребление безалкогольные напитки, избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, но с низким содержанием питательных веществ, регулярно занимайтесь спортом и высыпайтесь, чтобы девочки достигли здорового полового созревания с первой менструацией в правильном возрастном диапазоне, который составляет около 11–14 лет.
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
