Часто вы не уверены в себе, потому что у вас тонкие волосы и нет объема. Для тех из вас, у кого тонкие волосы, уход за ними, безусловно, не будет таким же, как у обычных волос. Собственно, как лечить тонкие волосы?
Как ухаживать за тонкими волосами, чтобы они оставались здоровыми и красивыми
Тип тонких волос, скорее всего, принадлежит младенцам. Со временем волосы вырастут и покроют кожу головы. К сожалению, не у всех густые волосы.
Есть люди, которые вырастают с тонкими волосами, поэтому они не сильно отличаются от того, когда они были маленькими.
Уход за этим типом волос может стать для вас большим испытанием. Чтобы ваши тонкие волосы оставались здоровыми и выглядели гуще, при уходе за тонкими волосами учитывайте следующее.
1. Держите волосы в чистоте.
На коже головы есть сальные железы и потовые железы. Эти две железы ежедневно производят пот и кожный жир. После упражнений пот будет больше. В результате волосы будут выглядеть вялыми и жирными.
Если у вас тонкие волосы, вялые волосы сделают их тоньше. Вы же не хотите, чтобы что-то подобное случилось? Поэтому не забывайте регулярно чистить волосы. Не откладывайте и не ленитесь чистить волосы.
2. Правильно подобрав шампунь для тонких волос.
Лучший способ лечить тонкие волосы - избегать их выпадения. И без того тонкие волосы будут продолжать истончаться, если они очень хрупкие и легко выпадают.
Чтобы предотвратить выпадение волос, вам следует выбрать шампунь, предназначенный для укрепления волос. Если вы планируете сделать волосы гуще, выберите шампунь, специально разработанный для стимуляции роста волос.
Помимо выбора шампуня, вы также должны обратить внимание на то, как мыть волосы. Преимущество тонких волос в том, что использование шампуня более эффективно. Обязательно нанесите шампунь на область головы и тщательно смойте его.
3. Используйте увлажняющий крем и маску для волос.
Чтобы тонкие волосы не стали сухими и ломкими, можно использовать увлажняющий крем. После мытья головы высушите волосы полотенцем или веером. Затем нанесите увлажняющий крем только на кончики волос.
Помимо мытья головы, раз в неделю делайте маску для волос, чтобы волосы выглядели гуще. Выберите маску для волос, содержащую масло семян жожоба, которое содержит антиоксиданты, витамин А и витамин С, чтобы укрепить волосы.
4. Не переусердствуйте с прической.
Сушка или выпрямление волос нагревает волосы. Это может сделать волосы сухими и ломкими.
Для этого не расчесывайте и не сушите волосы феном слишком часто.. Если это необходимо, установите более низкую температуру (немного прохладнее).
Точно так же при выборе стрижки старайтесь подстригать волосы каждые 6-8 недель, чтобы форма оставалась аккуратной.
5. Полноценное питание для волос.
Продукты, являющиеся источником белка, жирных кислот омега-3 и витамина B5, делают фолликулы более здоровыми и облегчают кровообращение в коже головы, тем самым вызывая образование волос.
Вы можете получить эти преимущества, употребляя в пищу курицу или говядину, йогурт, лосось, грецкие орехи, пшеницу или яйца.
