Многие люди по-прежнему думают негативно, когда слышат слово «секс-терапия» и ассоциируют его с непристойными действиями или рекламой проституции. Не таким образом. Сексотерапевт может помочь с различными сексуальными проблемами, которые могут у вас возникнуть, от сексуальной дисфункции, такой как импотенция, трудности или неспособность к оргазму, низкое либидо, до сексуальной зависимости.
Но перед тем, как отправиться на консультацию к сексопатологу, сначала узнайте следующее.
Что следует знать перед тем, как пойти на секс-терапию
1. Секс-терапевты работают так же, как и обычные психологи.
Курс сексотерапии мало чем отличается от консультации психолога в целом. Во время консультации по психологическим проблемам терапевт или консультант обычно задают вам несколько основных вопросов, чтобы лучше вас узнать. Начните с того, что происходит в вашей жизни, что побудило вас пойти на терапию, что мешает вашей жизни и каких целей вы хотите достичь. Секс-терапия также начинается с таких элементарных вещей.
Кроме того, сексопатолог может подробно расспросить вас об истории вашей сексуальной жизни, в том числе о том, когда вы в последний раз занимались сексом (с другими людьми или в одиночку, иначе мастурбируете), как часто вы занимаетесь сексом и что вы считаете проблемами в постели.
По сути, секс-терапия - это то же самое, что и другие виды терапии, в том, что вам нужно раскрыться через сеанс вентиляции, чтобы терапевт мог определить корень проблемы, чтобы помочь вам управлять своими эмоциями и взглядами на корень проблемы.
Только тогда он или она поможет вам найти выход, возможно, изменив повседневные привычки (связанные и не связанные с сексом), избегая источника проблемы, обеспечивая безопасное половое воспитание, обучая методам контроля эмоций и стресса, чтобы они этого не делали. не влияют на вашу жизнь. секс.
2. Секс-терапия не снимает одежду.
Хотя это называется секс-терапией, консультация с профессиональным сексопатологом не заставит клиента раздеться. Особенно, когда вас просят показать и / или прикоснуться к гениталиям для выполнения любого сексуального действия / положения. Хорошая секс-терапия также не позволяет терапевту напрямую научить вас заниматься сексом.
Ивонн К. Фулбрайт, доктор философии, половой педагог и профессор сексуальности в Американском университете, цитируемая со страницы Everyday Health, говорит, что если вас попросят сделать это, немедленно уходите оттуда и обратитесь за юридической помощью.
2. Секс-терапевт может помочь с вашими физическими проблемами.
Консультация сексопатолога может быть правильным решением ваших сексуальных проблем, потому что большинство сексуальных расстройств обычно возникают из-за психологических проблем, таких как стресс, депрессия и беспокойство.
Даже в этом случае люди, которые испытывают сексуальные проблемы из-за определенных заболеваний (например, диабета, рака, инсульта и т. Д.), Дорожно-транспортных происшествий или после операции, также могут проконсультироваться с сексопатологом.
Терапевт может работать с врачом, который лечит ваши физические проблемы, чтобы разработать планы на будущее, касающиеся улучшения или улучшения качества вашей сексуальной жизни.
Что нужно понимать, эта терапия не может вылечить или устранить физические ограничения и проблемы, которые вызывают сексуальную дисфункцию. Во многих случаях секс-терапия может помочь только в сексуальных проблемах, связанных с психическими или эмоциональными проблемами.
4. Любой желающий может проконсультироваться с сексопатологом.
Проконсультироваться у терапевта может любой желающий, не только в парах. При необходимости вы можете прийти один или с партнером. Терапевт также может лечить сексуальные проблемы, если клиент не состоит в браке. Это может быть связано с тем, что у них есть проблемы, которые предрасполагают их к более близким отношениям с другими людьми. Одна из причин может быть связана с сексуальной травмой или негативными мыслями о сексе.
4. Секс-консультация не означает, что ваши отношения с партнером разорваны.
Многие люди думают, что консультация терапевта по поводу их сексуальных проблем означает, что отношения клиента со своим партнером были испорчены или сойдут на мель. Однако так бывает не всегда.
Келли Янг, доктор медицинских наук, бакалавр наук, сексопатолог и психолог из Торонто, говорит обратное. Большинство пар, которые приходят на консультацию, - это пары, которые заботятся и любят друг друга. Они идут к терапевту, чтобы увидеть и принять меры, чтобы сделать их сексуальные отношения лучше и счастливее.
Осознание того, что в ваших сексуальных отношениях с партнером начинают возникать проблемы, и немедленное обращение за помощью к специалистам, называется заботой и желанием продолжения отношений. Правильный терапевт может помочь парам продлить их жизнь и получить удовольствие от сексуальных отношений.
