Иглоукалывание - это традиционная китайская медицина, при которой очень тонкие иглы вводятся в определенные точки на теле. Цитируется из клиники Майо, акупунктура известна как метод балансировки потока энергии, который, как считается, проходит через меридианы в теле. Вставляя иглы в определенные точки вдоль меридианов, специалисты по иглоукалыванию верят, что ваш поток энергии вернется в равновесие. С другой стороны, считается, что иглоукалывание стимулирует нервы, мышцы и соединительную ткань.
Различные преимущества терапии иглоукалыванием
Многочисленные исследования показали, что терапия иглоукалыванием может облегчить симптомы различных заболеваний. Иглоукалывание не может полностью заменить визит к врачу и современную медицину. Однако нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эту терапию в дополнение к лечению у врача.
В частности, вот преимущества иглоукалывания для здоровья.
1. Снимает боль.
Обычно иглоукалывание является одним из самых востребованных методов лечения, когда человек испытывает боль в нескольких частях тела, таких как поясница, колени и шея.
Исследование 2012 года, опубликованное в Archives of Internal Medicine, показывает, что иглоукалывание хорошо помогает уменьшить боль в спине и шее, остеоартрит, хронические головные боли, а также боль в плечах.
Причина в том, что эта терапия работает по тому же пути, что и опиоидные препараты (сильные обезболивающие), стимулируя естественные эндорфины организма без использования лекарств.
2. Помогает преодолеть проблемы с фертильностью.
Джефф Миллисон, заведующий кафедрой иглоукалывания и восточной медицины Университета Мэриленда, США, заявил, что иглоукалывание доказало свою эффективность в повышении фертильности у женщин, которые проходят ЭКО или пытаются забеременеть естественным путем.
Джефф Миллисон считает, что бесплодие связано с дисбалансом в организме. Таким образом, когда этот баланс восстанавливается путем стимуляции определенных нервных точек в организме, проблемы с фертильностью могут быть решены.
3. Уменьшите побочные эффекты химиотерапии и лучевой терапии.
Иглоукалывание может помочь уменьшить побочные эффекты химиотерапии и лучевой терапии, такие как тошнота, сыпь, боль в определенных частях тела, до слабости. Что ж, эта терапия помогает охладить тело и снимает избыточное тепло и воспаление в результате побочных эффектов обоих методов лечения.
4. Улучшение качества сна.
Если вы страдаете бессонницей, тогда нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эту терапию. Причина, указанная в Reader's Digest, исследование 2013 года показало, что иглоукалывание работает более эффективно, чем прописанные снотворные. Эта терапия может помочь при расстройствах сна, таких как трудности с засыпанием, частое просыпание посреди ночи или слишком раннее пробуждение.
