Не следует отказываться не только от ухода за волосами и лицом, но и от ухода за ногами. Потому что здоровье ног также отражает здоровье вашего тела в целом. Большинство людей обрабатывают ноги педикюром в салоне красоты. К сожалению, есть люди, которым не хватает времени или даже денег на салонные процедуры. Если вы один из них, домашний педикюр может быть лучшей альтернативой для ухода за ногами. О том, как сделать педикюр в домашних условиях, читайте в этой статье.
Педикюр в салоне оказывает негативное влияние
Доктор Джеки Сутера, ортопед из Нью-Йорка, и д-р. Элла Тумбс, дерматолог из Вашингтона и Кристал Клементс, объясняет, что есть несколько вещей, которые вы должны знать о педикюре в салоне:
- На форсунках гидромассажной ванны могут скапливаться бактерии и плесень. Если во время педикюра случайно поцарапать кожу, можно заразиться бактериальной инфекцией в результате контакта с бактериями предыдущего клиента, присутствующими в ванне.
- Металлическое оборудование, используемое в салонах, не обязательно стерильно, ведь эти инструменты предназначены не только для одного человека. Некоторые салоны могут использовать ультрафиолетовый свет для очистки прибора, но он не может убить микроорганизмы на 100%. Инструменты следует замочить при высокой температуре на 6 часов и протереть. Так что очистка инструмента УФ-светом за несколько минут точно не сделает его стерильным.
- Когда салон проводит рекламную акцию, салон, конечно, будет переполнен, поэтому вероятность тщательной санации ванны и инструментов для педикюра между клиентом ограничена.
Как делать педикюр в домашних условиях
Перед тем, как приступить к педикюру в домашних условиях, необходимо заранее подготовить несколько вещей, в том числе:
- Лак для ногтей и жидкость для снятия лака (ацетон)
- Специальная щетка для ног
- Пилочка и лак
- Маникюрные ножницы
- Усилитель кутикулы
- Хлопок
- Крем для кутикулы
- Полотенце
- Воды
- Таз / ведро
- Мыло
- Поваренная соль
- Эфирное масло по вкусу
- Увлажняющий крем
После того, как все инструменты будут собраны, вот метод педикюра, который вы можете попробовать в домашних условиях:
- Сначала вымойте ноги водой с мылом, пока они не станут чистыми. Если вы используете лак для ногтей, не забудьте удалить лак с помощью ватной палочки и жидкости для снятия лака.
- Наполните таз или ведро теплой водой. Затем добавьте несколько капель эфирного масла с любимым ароматом и чайную ложку соли. После этого замочите ноги на 10-15 минут. Аккуратно протрите и очистите ногти на ногах специальной щеткой с мягкой щетиной.
- Помассируйте ступни натуральной пемзой, чтобы удалить мертвые клетки (особенно на кончике ступни, боковых сторонах ступни и пятках). Затем вытрите полотенцем.
- Обрежьте ногти и очистите их от грязи (поскольку ногти были смочены водой, они будут мягкими, и их будет легко стричь и чистить). Убедитесь, что вы стрижете прямо и не обрезайте углы ногтей слишком коротко, так как это может привести к врастанию ногтей на ногах. После этого подпилите его пилкой для ногтей нужной формы.
- Нанесите крем для кутикулы на ногтевое ложе, вотрите в ногти и нежно помассируйте. Слегка осторожно отодвиньте кутикулы, используя толкатель для кутикулы. Вы также можете использовать оливковое масло в дополнение к крему для кутикулы.
- После того, как вы выполнили различные методы педикюра, описанные выше, снова очистите ноги. Затем осторожно промокните полотенцем (убедитесь, что пальцы ног тоже сухие). Не забывайте использовать увлажняющий крем, чтобы кожа и ногти были хорошо увлажнены.
- Чтобы ногти на ногах выглядели красивее, можно нанести лак. Однако убедитесь, что вы выбираете лак для ногтей, который не содержит токсинов, вызывающих привыкание, таких как формальдегид, тулен или фталаты.
