Когда дефекация (BAB) не плавная, возможно, вы напрягаетесь, чтобы стул легче проходил. Однако будьте осторожны, потому что напряжение (пускать слюни) слишком сильная дефекация может представлять опасность для пищеварительного тракта.
Риск слишком сильного надавливания во время дефекации
Нормальный стул имеет мягкую консистенцию, поэтому его можно легко удалить с тела. Когда у вас запор, содержание воды в стуле уменьшается, и текстура становится твердой.
Это состояние может ухудшиться, если у вас редко бывает дефекация. Причина в том, что кал может накапливаться в прямой кишке, становясь все более плотным и твердым, пока, наконец, не становится все труднее изгнаться при дефекации.
Когда вы захотите испражняться, ваше тело отреагирует напряжением. Тем не мение, Слушать слишком сильная дефекация означает, что вы вытесняете твердый и твердый стул из малого ануса.
Это ставит вас под угрозу некоторых из условий, описанных ниже.
1. Разрыв заднего прохода (трещина заднего прохода).
Первый риск Слушать слишком сильно при дефекации или дефекации, а именно трещина заднего прохода. Анальная трещина - это разрыв внутренней стенки ануса из-за чрезмерного растяжения.
Это состояние может быть вызвано твердым стулом, который трудно отвести, или продолжительной дефекацией. Основным признаком анальной трещины является боль во время дефекации.
Боль может длиться от нескольких минут до часов. Кроме того, вы также можете испытывать другие симптомы, такие как:
- наличие крови, будь то кровь в стуле или кровь, которая капает из заднего прохода после отхождения стула.
- видимые порезы в тканях вокруг ануса, а также
- в анусе или вокруг разорванной ткани есть небольшая шишка, но эти симптомы обычно появляются, если анальная трещина существует в течение длительного времени.
Распознайте заболевания, которые могут вызвать кровотечение из ануса
2. Выпадение прямой кишки.
Напряжение во время дефекации или дефекации влияет не только на задний проход, но и на прямую кишку. Прямая кишка - это последняя часть толстой кишки, в которой содержатся фекалии до их выхода.
Выпадение прямой кишки или опускание стенки прямой кишки в толстую кишку - это состояние, когда прямая кишка отходит от ткани, которая ее поддерживает. Затем прямая кишка выталкивается из тела через отверстие в анальном канале.
Самый эффективный способ лечения выпадения прямой кишки - хирургическое вмешательство. После операции необходимо избегать различных факторов, которые могут вызвать запор, и при необходимости принимать специальные лекарства.
3. Геморрой (геморрой)
Вены вокруг ануса и нижней части прямой кишки легко растягиваются при надавливании. Постепенно вены могут увеличиваться, набухать и превращаться в геморроидальные узлы (геморроидальные узлы).
Есть много факторов, которые могут вызвать геморрой, от привычки сидеть слишком долго, часто задерживая или сдерживая дефекацию, до привычки натуживаться во время дефекации. Давление при натуживании повредит геморрой и вызовет кровотечение.
Вы можете предотвратить геморрой, увеличив потребление продуктов, богатых клетчаткой, выпив достаточное количество воды, не задерживая опорожнение кишечника и больше двигаясь. Этот метод полезен для восстановления нормальной текстуры кала, чтобы их было не сложно изгнать.
Геморрой может вернуться! Предотвратить это с помощью этих 5 советов
4. Утечка мочи и кала.
Привычка напрягаться может ослабить мышцы, регулирующие выведение мочи и кала. Эти мышцы больше не работают эффективно, поэтому вы больше подвержены риску утечки мочи и кала.
Мало того, твердые фекалии, которые накапливаются в прямой кишке, также могут оказывать давление на мочевой пузырь и влиять на его функцию. В результате вам придется чаще ходить в туалет и обратно, потому что вам хочется часто помочиться.
Плотный и твердый стул вызывает свои проблемы. Однако слишком сильное давление во время дефекации (BAB) не является решением. Эта привычка может вызывать различные проблемы со здоровьем.
Нормальный стул или его отсутствие зависит от привычек кишечника и того, что вы едите. Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, пейте достаточно воды и не откладывайте дефекацию, чтобы стул не затвердевал.
