Мать никогда не должна пропускать кормление малыша молоком. Молоко помогает восполнению запасов витаминов и минералов в организме. На рынке представлены различные молочные продукты, от белка коровьего молока до сои. Оба они полезны, но есть различия, которые вам нужно знать о коровьем молоке и соевом молоке.
Знайте разницу в содержании белка в коровьем молоке и соевом молоке.
Молоко играет важную роль в полноценном питании малыша. Когда он был младенцем, молоко получали непосредственно через грудное молоко (ASI). По мере того, как ребенок растет, когда ему исполняется 1 год, ему уже можно давать молочные смеси коровьего или соевого молока, чтобы поддержать его потребление питательных веществ, если это необходимо.
Итак, в чем разница между белком коровьего молока и соевым молоком?
Содержание белка в коровьем молоке
По сути, в этом молоке используется сырье коровьего молока, обработанное таким образом, чтобы оно содержало все питательные вещества, включая животный белок, полученный от коров. Многие люди, от взрослых до детей, потребляют коровье молоко.
Различные питательные вещества, содержащиеся в коровьем молоке, способствуют полноценному питанию малыша и помогают оптимизировать его рост и развитие.
В коровьем молоке есть два основных белка, которые можно увидеть следующим образом.
Казеин
Казеин - это белок, содержащийся в коровьем молоке. Это содержание играет важную роль в поддержке способности организма снижать уровень холестерина в крови, защите организма от рака в будущем и защите зубов от риска кариеса.
Сывороточный протеин
Сывороточный протеин, содержащийся в коровьем молоке, также поддерживает рост детей. Сывороточный протеин богат аминокислотами, такими как лейцин, изолейцин и валин. Сывороточный протеин может стабилизировать кровяное давление и улучшить настроение ребенка. Этот белок также поддерживает развитие мышц у детей.
белок соевого молока
Обычное соевое молоко, содержащее белок и растительный жир, содержит меньше жира, чем коровье молоко.
Кроме того, жирность в растительном молоке ниже, чем в животном. На основании исследований Сравнение пищевых и химических показателей соевого и коровьего молока Как уже упоминалось, в коровьем молоке почти в два раза больше жира и жирных кислот, чем в соевом молоке.
Однако для детей, которые все еще находятся на стадии роста и развития, больше подходит помощь, давая соевые смеси. Содержание соевых смесей адаптировано к потребностям детей в питании.
соевое молоко имеет содержание, которое не менее хорошо сочетается с коровьим питанием в поддержке роста и развития детей. Формула сои содержит растительный белок, в том числе девять незаменимых аминокислот, которые могут поддерживать рост и развитие вашего малыша.
Незаменимые аминокислоты в соевых смесях аналогичны аминокислотам из коровьего молока, которые также укрепляют иммунную систему вашего малыша.
Кроме того, соевый состав, обогащенный фруктоолигосахаридом (ФОС) инулином, полезен в качестве пребиотического волокна. На основе Британский журнал питания , Инулин FOS - это пребиотик, который может поддерживать нормальное пищеварение вашего малыша. Кроме того, он также может поддерживать здоровье полезных бактерий в кишечнике. в качестве Бифидобактерии . Здоровая пищеварительная система помогает детям беспрепятственно опорожняться, что позволяет избежать запоров.
Для детей в возрасте 1 года матери могут предоставить соевую смесь, составленную с учетом потребностей детей в питании. Давай, узнай больше о питательных веществах, содержащихся в соевой формуле.
Познакомьтесь с содержанием изолят соевого белка в соевой смеси
В отличие от обычного соевого молока, которое содержит воду, сою и сахар, соевое молоко обогащено множеством дополнительных питательных веществ. Более того, существует формула сои, которая содержит рыбий жир, омега-3 и 6. Эти ингредиенты могут поддерживать развитие мозга вашего малыша, поощряя мыслительные способности в период обучения. Существует также специально разработанная формула для сои, которая содержит инулин с высоким содержанием клетчатки и пребиотика FOS (фруктоолигосахариды) для улучшения здоровья желудка ребенка.
Соевые смеси в молоке содержат изолят соевого белка, обогащенный питательными веществами, чтобы удовлетворить потребности детей в питании. Формула сои была скорректирована так, чтобы облегчить переваривание в желудке ребенка. Содержание обогащенных незаменимых аминокислот поддерживает рост и развитие.
В журнале Педиатрия Андрес и исследовательская группа показали, что потребление соевой смеси оказывает такое же влияние на развитие, как и коровья смесь. Американская академия педиатрии также заявляет, что соевые смеси также эффективны и безопасны для употребления детьми.
Кроме того, в сочетании с витаминами и минералами, содержащимися в формуле сои, он способен поддерживать оптимальный рост великого малыша. Благодаря полному содержанию питательных веществ в соевой смеси и ежедневному потреблению питательных веществ она, безусловно, может помочь улучшить когнитивный интеллект, а также улучшить здоровье малыша.
Когда следует давать вашему малышу соевую смесь?
В целом, существует множество смесей сои, которые разрабатываются в зависимости от возраста ребенка. Мамы могут предоставить соевую смесь, соответствующую ее возрасту и снабженную полноценным питанием, чтобы удовлетворить потребности ее малыша в питании. Если быть более точным, сначала проконсультируйтесь с педиатром.
Не о чем беспокоиться, соевые смеси имеют те же преимущества, что и коровьи, в дополнении их пищевых потребностей. Состав соевой смеси также не уступает смеси для коров, потому что она специально разработана с полноценным питанием для поддержки роста и развития вашего малыша.
Соевые смеси также могут быть альтернативой для детей, у которых аллергия на коровье молоко с легкими или умеренными симптомами. Возникающие симптомы аллергии на коровье молоко, включая колики, затрудненное дыхание, слезотечение и другие. Если вы обнаружили у своего малыша симптомы аллергии на коровье молоко, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать решение о переходе на соевую смесь.
Однако соевую смесь может употреблять кто угодно. Не только детям с аллергией на коровье молоко. Если ваш ребенок растет в семье с вегетарианской диетой или на растительной основе , соевое молоко подходит для употребления в пищу во время его роста и развития. Соевое молоко также может быть вариантом для детей, которым не нравится вкус коровьего молока. Таким образом, рацион вашего малыша может быть оптимально увеличен с помощью соевой смеси.
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
