Гингивит вызывает воспаление и покраснение десен. Важно немедленно лечить гингивит, потому что, если его не лечить, это заболевание может привести к пародонтиту, который может вызвать выпадение зубов самостоятельно. Если вы записались на прием к ближайшему стоматологу, на какое-то время вы можете попробовать следующие естественные средства от гингивита, чтобы облегчить боль.
Подождите минуту. Прежде чем попробовать, убедитесь, что вы хорошо ухаживали за полостью рта. Если вы не позаботитесь о своих деснах и зубах даже во время болезни, эти природные средства не вылечат ваш гингивит. Поддержание хорошего здоровья полости рта очень важно для лечения гингивита и других стоматологических проблем.
Выбор натуральных средств от гингивита, которые вы можете попробовать дома
Описанные ниже домашние средства обычно безопасны для всех возрастов. Однако перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или страдаете каким-либо другим заболеванием.
Вот несколько лекарств от гингивита, которые вы можете получить дома.
1. Соленая вода.
Исследование показывает, что полоскание горла соленой водой может быть очень полезным в качестве естественного средства от гингивита. Соленая вода может успокоить воспаленные десны, уменьшить боль, уменьшить количество бактерий, удалить частицы пищи и уменьшить неприятный запах изо рта.
Как использовать соленую воду для полоскания горла, добавив чайную ложку соли в стакан теплой воды и хорошо перемешайте. Полощите горло до 30 секунд, слейте соленую воду и повторяйте 2-3 раза в день.
Слишком частое или долгое полоскание соленой водой может негативно повлиять на зубную эмаль. Длительное использование может привести к эрозии зубов, потому что соль представляет собой смешанную кислоту.
2. Ополаскиватель для полости рта с маслом цитронеллы.
Исследование 2015 года показало, что масло цитронеллы эффективно уменьшает зубной налет и гингивит.
Как использовать масло лемонграсса в качестве жидкости для полоскания рта: развести 2-3 капли эфирного масла лемонграсса в стакане воды. Полощите горло в течение 30 секунд, прополощите рот и повторите 2-3 раза в день.
Обязательно разбавляйте жидкость для полоскания рта маслом лемонграсса, чтобы не вызывать дальнейшего раздражения.
3. Ополаскиватель для рта с алоэ вера.
Исследования 2016 года показали, что алоэ вера так же эффективно, как и хлоргексидин, в уменьшении зубного налета и гингивита. Оба метода могут значительно уменьшить симптомы гингивита.
Хитрость заключается в том, чтобы превратить свежее алоэ вера (убедитесь, что оно 100% чистое, и сначала очистите сок) в сок. После этого полощите горло соком в течение 30 секунд, и можно повторять до 2-3 раз в день.
Если у вас аллергическая реакция на алоэ вера, не используйте этот ингредиент в качестве жидкости для полоскания рта.
4. Ополаскиватель для рта с маслом чайного дерева.
Согласно исследованию 2014 года, жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева может значительно уменьшить кровотечение при гингивите.
Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева, вам нужно разбавить масло чайного дерева, капнув три капли масла чайного дерева в чашку с теплой водой. Полоскать горло в течение 30 секунд, убрать полоскание и повторять 2-3 раза в день.
Масло чайного дерева необходимо разбавлять, так как его естественная форма в больших дозах может вызвать аллергические реакции или кожную сыпь. Масло чайного дерева также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, пищевыми добавками и специями.
Кроме того, вы также можете добавить каплю масла чайного дерева в зубную пасту при чистке зубов.
5. Ополаскиватель для рта из листьев гуавы.
Листья гуавы издавна были эффективным средством для гигиены полости рта. Антимикробные свойства жидкости для полоскания рта из гуавы могут контролировать образование зубного налета.
Ополаскиватель для рта из листьев гуавы также может уменьшить воспаление, облегчить боль и освежить дыхание.
Чтобы использовать листья гуавы в качестве жидкости для полоскания рта, отварите измельченные листья гуавы (около 5-6 листьев гуавы). Затем дайте раствору остыть и добавьте щепотку соли. Используйте этот раствор как жидкость для полоскания рта в течение 30 секунд, откажитесь от жидкости для полоскания рта и повторяйте 2-3 раза в день.
6. Крем с куркумой.
Исследование 2015 года показало, что крем с куркумой эффективно предотвращает образование зубного налета и гингивита. Это связано с его противовоспалительными свойствами.
Куркума также обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь излечить кровотечение и раздраженное покраснение десен.
7. Вытягивание масла
Полоскание маслом - это метод полоскания горла кокосовым маслом первого отжима в течение 30 минут. Кокосовое масло может уменьшить количество бактерий, вызывающих зубной налет, и уменьшить симптомы воспаления десен.
Хитрость заключается в том, чтобы положить две столовые ложки кокосового масла в рот и полоскать горло в течение 30 минут. Обязательно дотроньтесь языком до каждой стороны десен и самых глубоких участков зубов. Выбросить через 30 минут и накрыть стаканом воды. После этого почистите зубы как обычно, зубной пастой и зубной щеткой.
Такое долгое полоскание горла поначалу может вызвать у вас тошноту, поэтому в первый раз вы сможете сделать это быстрее.
Если вы испытываете ухудшение симптомов, например сильную боль или кровотечение, или если ваш гингивит не проходит с помощью этого естественного средства от гингивита, немедленно обратитесь к стоматологу.
