У каждой женщины разный менструальный цикл и продолжительность. Есть те, у которых менструальный цикл регулярный, но есть и те, у которых менструальные циклы нерегулярны, иногда длиннее или короче. На самом деле, есть также те, у кого менструальный цикл меняется после свадьбы, хотя раньше он шел нормально, то есть плавно. Как вы думаете, в чем причина и нормально ли это?
Нерегулярный менструальный цикл после замужества - это нормально?
По данным Healthline, нормальный менструальный цикл происходит в среднем каждые 28 дней. Однако есть и те, у кого менструальный цикл составляет около 25-35 дней, и это все еще считается нормальным.
Считается, что у вас нерегулярные периоды, если ваш менструальный цикл менее 24 дней или более 38 дней. Причины нерегулярных менструаций варьируются от стресса, приема пищи до жизни после брака.
Да, некоторые женщины жалуются на нерегулярный менструальный цикл после замужества, даже если раньше он был регулярным или плавным. Вы также беспокоитесь о том, что это повлияет на фертильность и затруднит рождение детей. Каковы настоящие факты?
Согласно исследованию, опубликованному в Журнале исследований и разработок в области санитарного просвещения в 2015 году, нерегулярные менструальные циклы после брака являются нормальным явлением. Кроме того, недавно вышедшие замуж женщины также склонны испытывать довольно тревожные симптомы ПМС, от спазмов желудка до сильных головных болей.
Причины нарушения менструального цикла после замужества
Нерегулярный менструальный цикл после брака может быть вызван несколькими причинами, в том числе:
1. Стресс
Практически все молодожены после замужества подвержены стрессу. Как нет, вам и вашему партнеру неизбежно придется приспосабливаться к жизни и новым обязанностям в домашнем хозяйстве.
Стресс вызывает дисбаланс гормонов в организме. Не просто сделать Не в духеЭто гормональное изменение также вызывает нарушение менструального цикла после брака.
Но не волнуйтесь. Как только вы сможете расслабиться в послеродовые дни, ваш менструальный цикл, как правило, вернется в норму, как и раньше.
2. Приобретайте много новых привычек.
После брака у вас и вашего партнера могут появиться новые привычки, которые сильно отличаются от тех, когда вы были одиноки. Если раньше вы могли свободно просыпаться днем, то теперь вам придется вставать раньше, чтобы приготовить еду. Затем продолжайте убирать в доме и заниматься другими домашними делами.
Процесс адаптации к этой новой привычке может нарушить гормональный баланс в организме. Когда тело часто устает, это приводит к тому, что ваш менструальный цикл становится нерегулярным после брака, становясь длиннее или короче, чем обычно.
3. Увеличение веса.
И женщины, и мужчины обычно набирают вес после замужества. Фактически, это часто используется в качестве ориентира, что вы уже живете более счастливой жизнью со своим партнером.
Но действительно, замужние женщины обычно больше не обращают внимания на свою внешность. Если раньше вы отчаянно пытались похудеть, чтобы привлечь внимание партнера, то теперь вы можете быть более равнодушными, потому что вам удалось найти настоящую любовь. В результате вы можете свободно есть и набирать вес.
Но, видимо, такая прибавка в весе является причиной нарушения менструального цикла после замужества. У женщин с избыточным весом больше эстрогена в организме. Чем больше вырабатывается эстрогена, тем более нерегулярным будет менструальный цикл.
4. Эффект инструмента KB
Нерегулярные менструальные циклы после брака также могут быть вызваны противозачаточными устройствами, которые вы используете в настоящее время, одним из которых являются противозачаточные таблетки. Даже если вы будете использовать противозачаточные инъекции, у вас прекратятся менструации.
После прекращения приема противозачаточных таблеток вам потребуется около 3-6 месяцев, чтобы ваш менструальный цикл вернулся в норму. Не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, если хотите сменить контрацепцию, которая вам больше подходит.
Из-за нерегулярного менструального цикла после замужества вам будет сложно рассчитать фертильный период. Вы наверняка запутаетесь при определении подходящего времени для секса во время фертильного периода, чтобы вы могли быстро завести детей.
Чтобы преодолеть это, вы всегда должны записывать свой менструальный цикл в течение нескольких месяцев. Затем рассчитайте среднее значение. Вы также можете использовать калькулятор фертильного периода или проконсультироваться с ближайшим акушером, чтобы узнать свой фертильный период.
