Рекомендуемые советы по сушке для младенцев •

Сушка на солнце важна для роста вашего малыша. Солнце может заставить организм вырабатывать витамин D, поэтому он может поглощать кальций для укрепления костей. Это важно для его роста. Чтобы высушить младенцев и детей вне дома, есть советы, которые можно применить, и некоторых вещей, которых следует избегать.

Преимущества сушки малыша на солнце

Сушка малыша на утреннем солнце, безусловно, приносит пользу для здоровья. Один из них поддерживает рост костей, чтобы стать сильнее. Солнечные ванны также положительно влияют на укрепление иммунной системы вашего малыша против различных заболеваний.

Развитие иммунной системы в организме ребенка поддерживается солнечным светом, поэтому витамин D может вырабатываться организмом. По данным журнала Дети , витамин D обеспечивает общие преимущества, включая влияние на психическое здоровье и продолжительность жизни.

Витамин D играет важную роль в развитии костей и зубов, а также укрепляет иммунную систему вашего ребенка против определенных заболеваний. Это преимущество можно получить оптимально, если мама знает правильные табу и рекомендации при сушке малыша.

Табу, которых следует избегать мамам при сушке малыша

Хотя солнечный свет приносит пользу его телу, есть некоторые вещи, которых следует избегать при сушке вашего малыша. Прежде чем узнать советы по сушке младенцев, вот табу, которые должны знать матери при сушке своих малышей.

1. Не используйте защиту при сушке ребенка.

Знаете ли вы, что солнечные лучи состоят из лучей UVA и UVB, которые могут вызвать ожог, почернение кожи вашего малыша и увеличить риск повреждения кожи?

Небольшое объяснение: лучи UVA могут вызывать морщины и увеличивать риск рака кожи. Между тем, лучи UVB могут обжечь кожу и повлиять на иммунную систему организма.

Если ваш малыш не пользуется защитой во время принятия солнечных ванн, конечно, он может испытать воздействие лучей UVA и UVB. Рассматриваемая защита, например, нанесение солнцезащитного крема, повязки на глаза или ношение одежды, которая может защитить тело от прямых солнечных лучей. Используемый солнцезащитный крем содержит минимум SPF 15 и используется за 15-20 минут до выхода на солнце.

2. Загорать в течение дня.

Это табу, которого нужно избегать мамам, то есть не следует сушить малыша в течение дня. Палящее солнце может сказаться на здоровье кожи. С 10:00 до 16:00 солнце излучает самые сильные лучи. Здесь воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать ожог кожи вашего малыша.

Теперь мама уже знает, каких табу следует избегать при сушке малыша. Чтобы он мог получить оптимальную пользу от солнца, есть безопасные советы, которые рекомендуются при сушке ребенка по утрам.

Советы по сушке ребенка на утреннем солнышке

При правильной сушке, конечно же, организм вашего малыша может ощутить все преимущества и не вызвать побочных эффектов от пребывания на солнце. Итак, давайте следовать приведенным ниже рекомендациям при сушке малыша.

1. Подходящее время для принятия солнечных ванн утром.

Первый совет в сушке ребенка - делать это в нужное время. Лучше всего сушить ребенка утром с 10:00 до 16:00. Лучше не сушить малыша под прямыми солнечными лучами.

На странице Индонезийской педиатрической ассоциации указано, что по крайней мере вашего малыша можно сушить на солнце в течение 10 минут два раза в день. Утром и вечером в рекомендованное время.

2. Нанесите солнцезащитный крем.

Чтобы при сушке протекала оптимально, мамам нужно нанести малышам солнцезащитный крем. Нанесите солнцезащитный крем с SPF 15 на все тело и повторно нанесите, когда он вспотеет.

Наносите его не только на части, подверженные воздействию солнца, но и на части тела, защищенные одеждой.

Матери необходимо нанести солнцезащитный крем на тело малыша за 15-20 минут до принятия солнечных ванн. Если вы дольше не дома, вам нужно наносить солнцезащитный крем каждые два часа. Сделайте это, чтобы защитить кожу вашего малыша от ультрафиолетовых лучей.

3. Вытирая ребенка, надевайте длинные рукава и головной убор.

Когда вы выходите сушить ребенка, следующий совет - наденьте одежду с длинными рукавами и штаны, закрывающие его ножки. Носите достаточно удобную для вашего малыша одежду, например, из хлопка и легкую.

Если ваш малыш старше 6 месяцев или 1 года, вы также можете носить шляпу с широкими полями. Этот метод может защитить вашего малыша от солнечных лучей.

4. Не подвергайте воздействию прямых солнечных лучей.

Хорошо не сушить малыша под прямыми солнечными лучами. Эти советы важны при сушке вашего малыша или ребенка. Специально для малышей младше 6 месяцев.

Если стоит такая жаркая погода, попробуйте сушить ее в тени дерева или при сушке на открытом воздухе открывайте навес коляски.

5. Носить шоры или очки.

Одно из последствий УФ-лучей - катаракта в будущем. УФ-лучи не видны невооруженным глазом. Однако важно применять советы по сушке младенца или ребенка, надев повязку на глаза или солнцезащитные очки.

Повязки на глаза или солнцезащитные очки могут обеспечить защиту от ультрафиолетовых лучей и предотвратить катаракту в будущем.

Не забудьте применить приведенные выше советы, когда захотите высушить своего малыша. Также прилагайте другие усилия для укрепления иммунной системы вашего малыша, например, продолжайте давать грудное молоко, поддерживайте для него качественный сон и ешьте овощи и фрукты. Таким образом, иммунная система вашего ребенка хорошо поддерживается и защищена от болезней.

Головокружение после того, как стать родителем?

Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!

‌ ‌

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found