Опасности острых закусок для желчного пузыря |

Те из вас, кто любит острую пищу, конечно, невосприимчивы к ощущению жара, которое взрывается во рту. Несмотря на то, что это выглядит сложным, это не значит, что вы можете перекусить.острый столько же. Причина в том, что есть опасность острых перекусов для органа желчного пузыря.

Опасности острых закусок, способных повредить желчный пузырь

Источник: Clean Food Crush

Закуски, также известные как закуски с острым вкусом, иногда вызывают у некоторых людей зависимость. Это связано с тем, что содержание капсаицина в перце чили может вызвать секрецию эндорфинов, гормонов, которые могут снимать стресс и вызывать чувство счастья.

Так что не удивляйтесь, если после употребления острой пищи вы сможете расслабиться и даже пристраститься к тому, чтобы есть ее снова и снова.

Однако каким бы сильным ни было ваше тело с острым вкусом закуски, это не значит, что вы можете есть ее каждый день, особенно в больших количествах. Будьте осторожны, слишком много острых закусок может повредить желчный пузырь.

Это пережила Рене Крейгхед, 17-летняя девушка из Теннесси. Цитируется из LivescienceРене пришлось перенести операцию на желчном пузыре после того, как он съел четыре больших острых перекуса за неделю.

Сначала он жаловался на боль в животе, но со временем боль усилилась и длилась несколько дней.

Какая связь между острыми закусками и желчным пузырем?

Желчный пузырь - это небольшой орган, расположенный рядом с печенью, который хранит и выделяет желчь в кишечник. Эта желчь используется для переваривания жира в жирные кислоты.

Доктор Сабрена Нориа, доцент хирургии в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо, сообщает, что потребление острых закусок фактически не вредит желчному пузырю напрямую.

Причина в том, что пища переваривается только в желудке и всасывается непосредственно в кишечнике, то есть сначала она не проходит через желчный пузырь.

По всей видимости, проблема заключается в высоком содержании жира в закусках, что является провоцирующим фактором воспаления желчного пузыря.

Когда жирная закуска начинает перевариваться органами желудка, желчный пузырь вырабатывает холецистокинин, который помогает переваривать жир из пищи.

Чем выше уровень переваренного жира, тем сильнее сокращается желчный пузырь, чтобы производить больше желчи. В результате это может вызвать воспаление и увеличить риск образования камней в желчном пузыре.

Симптомы воспаления желчного пузыря характеризуются колющей болью в животе и сопровождаются чувством жжения в животе. Это состояние может усугубиться, если вы продолжите употреблять жирную пищу и алкоголь.

Расслабьтесь, вы все еще можете есть острые закуски, пока…

По сути, все виды острых закусок действительно безопасны для употребления, если на них есть разрешение на распространение от POM. Наличие номера разрешения на распространение от BPOM означает, что пищевой продукт безопасен с точки зрения состава, питательности и упаковки.

Самое главное - ограничить количество употребляемых острых закусок, даже если ваше тело выглядит здоровым. Особенно тем из вас, кто страдает желудочными заболеваниями, следует избегать острых закусок, чтобы не спровоцировать опасность.

Не забудьте прочитать информацию о пищевой ценности, содержащуюся на упаковке закусок. Так вы сможете узнать, сколько жира в закуске. Хотя большинство закусок содержат довольно много жира.

Если вы начали испытывать симптомы воспаления желчного пузыря (холецистита), вам следует немедленно улучшить свой рацион. Избегайте употребления жирной пищи, острой пищи, алкоголя, кофеина и молочных продуктов, которые раздражают пищеварительную систему.

В качестве решения замените его употреблением большего количества овощей, фруктов, цельного зерна и продуктов, богатых клетчаткой, для пищеварения, которые, безусловно, более полезны для вас.

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found