Видя условия обильных дождей, лучше предпринять упреждающие меры для предотвращения болезней, вызванных наводнениями. Паводковые воды загрязнены различными бактериями и увеличивают риск передачи болезней.
Чтобы тело оставалось здоровым даже в сезон дождей, который может вызвать наводнение, примите во внимание следующие советы.
Паводковая вода содержит много бактерий
Мутность паводковых вод вызвана не только грязевой смесью. Вокруг разбросано множество бактерий микроскопических размеров. Не одна бактерия, а множество видов бактерий, вызывающих различные заболевания.
Согласно информационному бюллетеню OSHA, наиболее распространенными заболеваниями, вызываемыми наводнениями, являются расстройства пищеварения. Паводковая вода содержит бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонелла и шигелла. Есть также вирус гепатита А и микроорганизмы, вызывающие брюшной тиф, паратиф и столбняк.
Возможно, не все готовы принять меры по предотвращению распространения болезней во время наводнений. Некоторые из общих симптомов болезни после наводнения заключаются в следующем.
- понос
- тошнотворный
- кляп
- боль в животе или спазмы
- болезненные мышцы
- высокая температура
Помимо поражения пищеварительной системы, есть и другие заболевания, за которыми необходимо следить после наводнения, такие как лихорадка денге, малярия и лептоспироз, кожные заболевания и инфекции дыхательных путей (ОРЗ).
Поэтому важно применять правильный способ предотвращения заболеваний, вызванных наводнением.
Это советы по предотвращению заболеваний, вызванных наводнением.
Постпотопная болезнь не знает возраста. Это может испытать каждый. В паводковые воды попадает множество бактерий и вирусов, которые могут заразить организм. Тем не менее, вы можете предпринять некоторые из следующих мер по профилактике заболеваний.
1. Потребление гигиенической пищи.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом могут легко возникнуть при наводнении, особенно при заражении через пищу. Поэтому лучше соблюдать гигиену при питании.
Например, готовьте еду до тех пор, пока она не будет готова, и не перекусывайте случайным образом. Этот простой метод может свести к минимуму инфицирование и предотвратить наводнение.
2. Держите себя в чистоте
Продолжайте принимать меры по предотвращению заболеваний из-за наводнения, соблюдая при этом личную гигиену. Не забывайте мыть руки с мылом перед едой, перед приготовлением пищи, после дефекации или после занятий на улице. Потому что бактериальные инфекции могут легко передаваться из рук в руки или от зараженных предметов.
3. Ешьте продукты, богатые витаминами и минералами.
Всегда старайтесь есть продукты, богатые питательными веществами, чтобы поддержать иммунную систему организма в отражении болезней за счет потребления витаминов A, C и D, а также минерального цинка. Вы можете получить его из различных овощей и фруктов.
Одна из болезней, которые часто поражают во время наводнений, - лихорадка денге. Вы также можете съесть гуаву или гуаву. Содержание витамина С в нем играет важную роль в поддержке иммунной системы, а также в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями.
4. Нанесите репеллент от комаров.
Лихорадка денге - это болезнь, которая с большой вероятностью заразит вас в сезон дождей. Это заболевание может передаваться через комара Aedes aegypti, инфицированного вирусом денге.
Поэтому всегда используйте репелленты от комаров, сертифицированные BPOM, при занятиях на открытом воздухе или в помещении. Также не забудьте надеть длинные рукава и длинные брюки. Применяйте эти профилактические меры, чтобы избежать болезни.
5. Обязательно используйте чистую воду.
Источник: NRDC В сезон паводков обязательно используйте чистую воду при приготовлении пищи, купании, чистке зубов и питьевой воде. В качестве меры предосторожности попробуйте вскипятить воду, чтобы убить микробы, и сделайте специальную дезинфекцию воды перед тем, как использовать воду.
6. Беречь от луж.
Лептоспироз, частое заболевание после наводнений. Передача вызывается бактериями Leptospira в почве и воде. Обычно вызывается инфицированными животными, такими как крысы, лошади, свиньи и другие.
Многие крысы прячутся в норах, а также в водоемах. Когда началось наводнение, многие крысы оказались в ловушке в луже. Поэтому лучше держаться подальше от паводков, чтобы не заразиться лептоспирозом.
Закройте открытую рану водонепроницаемой повязкой или пластырем. Не забывайте носить закрытую одежду, резиновые сапоги или перчатки, если это необходимо во время наводнения. Этот метод может помочь вам предотвратить заболевание, вызванное наводнением.
