Зависимость или зависимость характеризуется повторением, навязчивостью, поиском или употреблением вещества, даже если эффекты и последствия нежелательны. Зависимость - это умственная или эмоциональная зависимость от вещества. Никотин известен как вызывающее привыкание вещество в табаке, и эксперты изучают другие вещества, которые способствуют табачной зависимости.
Регулярное употребление табачных изделий вызывает привыкание у многих потребителей. Никотин - это вещество, содержащееся в табаке, вызывающее такое же привыкание, как героин и кокаин.
- При употреблении в небольших количествах никотин вызывает приятное ощущение, вызывающее у курильщиков желание продолжать курить. Никотин воздействует на химические вещества в головном мозге и центральной нервной системе, влияя на настроение курильщиков. Никотин действует так же, как и другие наркотики, вызывающие привыкание, путем затопления. схема вознаграждения мозг с дофамином. Никотин также вызывает выработку адреналина, учащает сердечный ритм и повышает кровяное давление.
- Никотин достигает мозга в течение нескольких секунд после вдоха, и его эффекты начинают исчезать в течение нескольких минут. Это причина, по которой курильщики снова прикуривают сигареты. Если курильщик не начнет курить в ближайшее время, симптомы «тошноты» появятся и со временем ухудшатся.
- Курильщики обычно выкуривают 10 раз из одной сигареты. Курильщик, который потребляет 1 пачку в день, испытывает 200 никотиновых "попаданий" в день.
- Курильщики обычно становятся зависимыми от никотина и страдают от абстинентного синдрома (физического и эмоционального), когда бросают курить. Симптомы включают раздражительность, беспокойство, головные боли и проблемы со сном. Признаком зависимости является то, что человек продолжает курить, хотя он знает, что курение вредно для здоровья, влияя на его жизнь, здоровье и семью. Фактически, большинство курильщиков действительно хотят бросить курить. Если вы хотите бросить курить, но не делаете этого, это, вероятно, означает, что вы зависимы.
Эксперты также исследуют химические вещества в табаке, которые затрудняют отказ от курения. В мозге животных табачный дым вызывает химические изменения, которые нельзя объяснить действием никотина.
В 1 сигарете средний уровень никотина, выкуриваемого курильщиками, составляет от 1 до 2 мг. Но сами сигареты содержат больше никотина. Количество вдыхаемого никотина зависит от того, как вы курите, сколько вы курите, насколько глубоко вы курите и других факторов.
Все формы табака содержат никотин и другие химические вещества, которые легко усваиваются легкими при курении и через рот при жевании табака. Никотин быстро распространяется по телу.
Насколько сильна никотиновая зависимость?
Около 70% курильщиков хотят бросить курить и около половины пытаются бросить курить каждый год, но только 4-7 процентам удается полностью бросить курить без посторонней помощи. Это связано с тем, что курильщики зависят не только от никотина физически, но и от эмоциональной зависимости, которая вызывает рецидив после отказа от курения.
Курильщики могут ассоциировать курение с общественной и другой деятельностью. Курильщики также могут употреблять табак, чтобы справиться с неприятными ощущениями, из-за которых некоторым курильщикам будет трудно бросить курить. Эти факторы еще больше затрудняют отказ от курения.
На самом деле бросить курить может быть труднее, чем отказаться от кокаина или опиатов, таких как героин. Эксперты изучили 28 различных исследований людей, пытающихся отказаться от вызывающих привыкание веществ. (Многие из этих людей имеют другие средства поддержки, такие как поведенческая терапия, поэтому показатели успеха выше, чем отсутствие помощи вообще.) Около 18% преуспевают в отказе от алкоголя, и более 40% преуспевают в отказе от опиатов или кокаина, но только 8% преуспевают. успешно бросить курить.
Какое действие никотин оказывает на организм?
Никотин токсичен, и высокие дозы никотина могут убить, останавливая мышцы, которые люди используют для дыхания. Однако курильщики обычно вдыхают низкий уровень никотина, поэтому организм может быстро его переработать. Первая доза никотина может заставить человека почувствовать себя отдохнувшим, а последующие дозы заставят человека почувствовать себя спокойным и расслабленным.
Никотин может вызвать у новых курильщиков и постоянных курильщиков, которые слишком много курят, головокружение и тошноту. Нормальная частота сердечных сокращений у молодых курильщиков увеличивается на 2–3 удара в минуту. Никотин также снижает температуру кожи и уменьшает приток крови к ногам. Никотин играет роль в повышении риска сердечных заболеваний и инсульта, но другие вещества в сигаретном дыме играют более важную роль.
Многие люди неправильно понимают, что никотин - это вещество табака, вызывающее рак. Это заставляет некоторых людей избегать использования никотиновой заместительной терапии для отказа от курения. На самом деле никотин - это вещество, вызывающее табачную зависимость, но не вызывающее рак.
Исследования показывают, что никотин влияет на активность некоторых нормальных и раковых клеток. Несколько исследований на животных показали, что никотин способствует росту и распространению опухоли, но достоверно неизвестно, происходит ли это у людей, и необходимы дополнительные исследования.
Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.
