Синдром заката, когда пожилые люди капризничают по ночам

Действительно, уход за пожилыми людьми может быть большой проблемой, особенно если у них есть проблемы со здоровьем, такие как болезнь Альцгеймера. Вы должны следить за здоровым образом жизни пожилых людей, в том числе наблюдать за их поведением. Потому что люди с болезнью Альцгеймера часто испытывают закат (синдром заката). Однако знали ли вы об этом синдроме?

Что такое синдром заката?

Болезнь Альцгеймера - прогрессирующее заболевание, при котором мозг сокращается и клетки мозга умирают. Пожилые люди, страдающие этим заболеванием, обычно испытывают снижение способности думать, вести себя и общаться. Это состояние мешает пожилым людям самостоятельно выполнять свои функции.

Подсчитано, что у каждого пятого человека с болезнью Альцгеймера развивается синдром заката. Согласно Джонатану Граффу-Рэдфорду, доктору медицины, на странице клиники Мэйо, синдром заката или заката - это состояние, которое вызывает изменения в поведении пожилых людей ближе к вечеру или ранним вечером.

На самом деле синдром заката - это не болезнь, а скорее группа симптомов, возникающих в определенное время. Исследователи не знают точной причины этого синдрома. Однако они утверждают, что на поведенческие изменения влияет состояние мозга и биологические часы организма, которые начинают нарушаться.

Признаки и симптомы заката у пожилых людей

У пожилых людей, страдающих синдромом заката, обычно проявляются следующие симптомы:

  • Возбуждение - это поведение, которое легко разозлить или раздражить.
  • Выглядит беспокойным и встревоженным.
  • Будьте рассеянными и игнорируйте указания (инструкции), если вы их говорите.
  • Расхаживать или выходить из дома без ясной цели.
  • Легче относиться к чему-либо с подозрением.
  • Крики или галлюцинации.

Все вышеперечисленные симптомы заката могут появиться, потому что они вызваны различными факторами, в том числе:

  • У пожилых людей продолжительность сна несколько сокращается, чем следовало бы, потому что у пожилых людей наблюдаются нарушения сна.
  • Пожилые люди находятся в темном и тусклом или слишком ярком месте.
  • Тело чувствует усталость, голод или жажду.
  • Жилая среда слишком шумная.

Итак, как бороться с закатом у пожилых людей?

Симптомы заката могут быть очень серьезными, но к утру они улучшатся. Однако это состояние может беспокоить семьи, которым необходимо отдыхать, и, конечно, ухудшать качество сна самих пожилых людей.

Вот несколько советов, как справиться с пожилыми людьми с синдромом заката и побороть его, например:

1. Понять триггеры

У каждого пожилого человека с синдромом заката есть разные триггеры. Для этого начните обращать внимание и контролировать их действия именно тогда, когда уже ближе к вечеру. Таким образом, вы можете найти триггеры и уменьшить или ограничить воздействие этих триггеров на пожилых людей.

2. Узнайте, как с этим бороться.

При появлении симптомов заката вы должны сохранять спокойствие. Не проявляйте беспокойства, которое может ухудшить состояние. Затем попробуйте успокоить его следующими словами:

  • Подойдите к пожилым людям и спросите, что им нужно.
  • Напомните пожилым людям, что уже поздно и лучше отдыхать.
  • Убедите пожилых людей, что все в порядке.
  • Сопровождайте пожилых людей, не оставляйте их одних.

Если приведенные выше советы совсем не работают, проконсультируйтесь с врачом по поводу лучшего лечения и совета, чтобы симптомы не ухудшились.

3. Регулируйте деятельность и привычки пожилых людей.

Источник: Помощь на дому.

Постарайтесь составить график занятий для пациента, чтобы его распорядок продолжался нормально, а пожилые люди не чувствовали себя сбитыми с толку и не чувствовали угрозы из-за вещей, которые он не может предсказать. У пожилых людей есть множество физических упражнений, из которых вы можете выбирать, например, садоводство или совместные тренировки.

В дополнение к физическим упражнениям могут быть полезны для мозга пожилых людей. Особенно для пожилых людей с болезнью Альцгеймера и заката, у которых обычно снижается функция мозга.

Что ж, это занятие, безусловно, вносит изменения в повседневную деятельность пожилых людей. Итак, применяйте медленно, чтобы дать пациенту время адаптироваться. Вы можете позволить пожилым людям просто поговорить с соседями или отправиться на дневную прогулку, чтобы улучшить их настроение и уменьшить стресс.

Затем не позволяйте пациенту курить или употреблять алкоголь, который может повредить его здоровью. Если триггером является жажда или голод, возможно, вам стоит пересмотреть диету пожилого человека, например, дать ему немного перекусить днем ​​и поставить стакан воды в ящик рядом с его кроватью.

4. Создайте комфортную атмосферу.

Источник: старший медпункт

Если спусковым механизмом для заката у пожилых людей является слишком яркое освещение, убедитесь, что вы отрегулировали освещение в комнате немного тусклее. Создайте уютную атмосферу в ее спальне, закрыв шторы и не позволяя окружающей среде становиться слишком темной.

Приготовьте его любимое одеяло и положите в его комнату семейное фото, чтобы пациент не чувствовал себя одиноким. Возможно, вы можете прочитать рассказ, немного поговорить или включить успокаивающую музыку, чтобы пациент мог спать спокойно позже.

Однако если спусковой крючок обратный, можно установить специальный фонарик, чтобы в комнате не потемнело.

5. Обратите внимание на здоровье пожилых людей в целом.

Ухаживая за пожилыми людьми на закате, вы не только зацикливаетесь на этом состоянии. Вы также должны убедиться, что другие болезни, которые есть у пожилых людей, также проходят лечение или лечение у врача. Например, если у пожилых людей гипертония или другие дегенеративные заболевания.

Убедитесь, что они регулярно проходят лечение у врача. Не забывайте, чтобы помочь им вести здоровый образ жизни для пожилых людей. Обеспечьте пожилых людей здоровой и питательной пищей и ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием соли, сахара и жира. Уравновесите это, выпив достаточное количество воды и достаточно отдыхая.

Состояние пожилых людей с этим синдромом может привести к тому, что вы меньше спите или меньше отдыхаете. Однако те из вас, кто ухаживает за пожилыми людьми или пожилыми медсестрами, должны оставаться здоровыми, чтобы они могли следить за своим здоровьем и заботиться о нем.

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found