Зубные щетки имеют разное качество, некоторые из них быстро изнашиваются, некоторые долговечны. Конечно, иногда мы действительно не обращаем внимания на то, как часто мы меняем зубную щетку. Когда мы видим, что щетина зубной щетки повреждена, мы обычно меняем ее. Однако так ли это? Посмотрим на факты.
Зачем менять зубную щетку?
Знаете ли вы, что рот является рассадником бактерий? Да, поэтому поддержание здоровья полости рта очень важно, потому что рот - это первое место, где происходит переваривание пищи.
Пища, которую мы едим, переваривается во рту ферментами во рту. Затем процесс переваривания пищи продолжается в пищеводе, переваривается желудком, затем всасывается в кишечнике. Вы представляете, если наш рот нездоров? Бактерии также проникнут в другие части тела.
Поддерживать здоровье полости рта можно, стараясь чистить зубы. Чистка зубов также должна выполняться правильно и доходить до кончиков зубов, потому что бактерии могут размножаться в скрытых местах на зубах.
Движение должно выполняться круговыми движениями, а не только в одном направлении. Мы также должны выбрать зубную щетку, которая удобна в использовании и не травмирует десны.
Что ж, вы можете не осознавать, что когда вы чистите зубы, бактерии или микроорганизмы могут переноситься на вашу зубную щетку. Кроме того, место для размещения или хранения зубной щетки не обязательно стерильно.
Как обычно люди, зубные щетки обычно хранят на открытом воздухе рядом с туалетом, это, конечно, может быть одной из причин заражения нашей зубной щетки микроорганизмами.
Не говоря уже о том, что после чистки зубов зубная щетка намокнет, что приведет к довольно большому риску размножения бактерий. Вот почему всем важно регулярно менять зубную щетку.
Но вам не о чем беспокоиться, потому что недостаточно исследований показали, что бактерии, попавшие в зубные щетки, могут вызывать заболевания полости рта. Проблемы с зубами и ротовой полостью обычно вызваны бактериями в самой ротовой полости.
Используемая зубная паста или зубная паста обычно содержит антибактериальный компонент, который может затруднить выживание микроорганизмов. Однако микроорганизмы любят влажные места, поэтому вы должны следить за тем, чтобы ваша зубная щетка всегда была сухой после использования, и кладите зубную щетку в сухое место.
Когда нужно менять зубную щетку?
Основываясь на информации Американской стоматологической ассоциации, выясняется, что зубную щетку следует менять каждые три-четыре месяца.
Если вы используете сменную зубную щетку или электрическую зубную щетку, замените головку щетки в течение трех-четырех месяцев.
Если щетина была повреждена, ее также следует немедленно заменить. Поврежденная щетина может повредить десны и вызвать кровотечение.
Однако кровоточивость десен может быть вызвана не только поврежденной щетиной, но и чувствительными деснами. Если это происходит неоднократно, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какие средства по уходу за зубами и деснами вам подходят.
Итак, если ваши десны чувствительны, не ждите, пока щетинки сломаются, прежде чем менять зубную щетку. Нельзя игнорировать кровотечение в деснах.
Кроме того, детские зубные щетки следует менять чаще, чем взрослые. Дети часто кусают свои зубные щетки, поэтому вероятно, что щетина сломается быстрее, чем взрослые.
Не только на текстуру щетины кисти, также следует обращать внимание на изменение цвета кисти. Если щетка изменила цвет, тогда вам следует заменить зубную щетку.
Как ухаживать за зубной щеткой и чистить ее?
Кроме того, чтобы обращать внимание на щетину щетки и старательно заменять ее на новую, вам также необходимо обратить внимание на то, как ухаживать за зубной щеткой и как чистить ее.
Ниже приведены советы по уходу и чистке зубных щеток:
- Не кладите зубную щетку в закрытое место. Рекомендуем ставить зубную щетку на открытое место, чтобы она быстро высыхала. Это необходимо для предотвращения попадания бактерий в зубную щетку.
- Если у вашей зубной щетки есть крышка для щетки, как у большинства предлагаемых продуктов, перед тем, как наложить колпачок, рекомендуется подождать, пока щеточка высохнет.
- Очистите зубную щетку водопроводной водой. Если вы действительно беспокоитесь о размножении микробов на вашей зубной щетке. Вы можете очистить его, используя жидкость для полоскания рта, содержащую антисептик или спирт. Ополаскиватель для полости рта, содержащий перекись водорода, считается эффективным средством предотвращения роста микроорганизмов на щетине щетки.
- Выложите это под открытым небом. Как уже было сказано выше, это сделано для того, чтобы кисть быстрее высыхала. Ничего страшного, если щетку кладут вместе с другой зубной щеткой, но следует помнить, что нельзя использовать одну и ту же зубную щетку с другими людьми.
Это несколько советов по замене зубных щеток и уходу за ними. Да ладно, всегда обращайте внимание на гигиену полости рта и полости рта, включая поддержание чистоты зубной щетки, которой вы пользуетесь каждый день.
