Не только верность удерживает вас и вашего партнера вместе. Удовлетворение в сексе также сильно влияет на интимность вашего романа. Однако нельзя отрицать, что половое влечение после долгого брака со временем может уменьшиться. На самом деле это нормально, но есть ли способ восстановить интерес к сексу, чтобы он оставался таким же теплым, как первый медовый месяц?
Удовлетворение сексом после долгого брака может снизиться
Сообщение от Medical News Today, исследования показывают, что пары молодоженов могут почувствовать повышенное сексуальное удовлетворение в течение 2 дней после секса.
Другое исследование показало, что пары, которые занимались сексом хотя бы раз в неделю, были счастливее, чем пары, которые занимались сексом реже. Это показывает, что секс играет важную роль в поддержании длительных отношений.
Но, к сожалению, половое влечение со временем может уменьшиться. Новое исследование показывает, что 34% женщин и 15% мужчин, проживших вместе более года, на самом деле чувствуют, что их половое влечение уменьшилось. Как вы думаете, в чем причина?
Исследователи предполагают, что снижение полового влечения может быть вызвано многими причинами, включая занятость и возраст. По мере того, как вы становитесь старше, ваше тело испытывает снижение половых гормонов, поэтому ваше половое влечение уменьшается. Обычно у мужчин наблюдается снижение полового влечения в возрасте от 35 до 44 лет, а у женщин - в возрасте от 55 до 64 лет.
В сочетании с напряженной работой и заботой о детях, которые постепенно утомляют их, и они больше не хотят иметь отношения. Кроме того, некоторые заболевания также могут снизить качество секса для мужчин и женщин, например, депрессия, вагинальные проблемы, проблемы с простатой и другие расстройства.
Советы по поддержанию длительного сексуального удовлетворения
Хотя снижение полового влечения может быть препятствием, вы все равно можете сохранять удовлетворение в отношениях. Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы ваши отношения с партнером по-прежнему были похожи на молодоженов, в том числе:
1. Открыты друг другу
Общение очень важно в отношениях. Если у вас есть проблемы, например, вы не можете найти подходящее время для секса или вам трудно достичь оргазма, лучше поговорить со своим партнером напрямую.
Если вы и ваш партнер знаете проблемы, стоящие перед друг другом, вы можете найти решение и договориться о нем вместе.
2. Продолжайте чувствовать себя молодоженом.
Знакомства не только для молодых пар. Вы, пожилые, тоже можете прекрасно провести время со своим партнером. В перерывах между занятыми делами вы можете проводить время наедине со своим партнером, чтобы усилить близость в отношениях.
3. Эксперимент и приключения в постели!
Чтобы сексуальные отношения между вами и вашим партнером становились все более бурными, нет ничего плохого в том, чтобы пробовать что-то новое в постели. Вы можете попробовать прелюдию, использовать секс-игрушки или попробовать более сложные позы для секса.
Однако не забудьте сначала поговорить со своим партнером, прежде чем делать что-то новое. Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, вам также следует сначала проконсультироваться с врачом по поводу безопасных позы для секса.
