Арт-терапия - довольно новое направление в медицине. Искусство, будь то наслаждение или создание произведений искусства, имеет лечебный эффект. На практике арт-терапия также используется в качестве паллиативной помощи онкологическим больным с целью улучшения качества их жизни. Давайте узнаем о преимуществах этой терапии для больных раком в следующем обзоре.
Польза арт-терапии для больных раком
Арт-терапия - это форма эмоциональной поддержки, призванная помочь людям, которые имеют дело с тяжелыми состояниями, такими как борьба с раком, другими хроническими заболеваниями или психическими расстройствами.
В этом случае обычно используют визуальное искусство, например создание картинок или предметов, имеющих личное значение. Эта терапия не направлена на создание необычных произведений искусства для выставок. Арт-терапия, такая как рисование, помогает пациентам высвободить свои внутренние эмоции, поэтому нет необходимости быть экспертом, чтобы следовать этой терапии.
Арт-терапию обычно используют люди, которые страдают хроническими заболеваниями и имеют плохие психические проблемы, в том числе больные раком. Эта терапия предназначена для уменьшения возникающих психических проблем, чтобы пациенты могли сосредоточиться на лечении своего основного заболевания.
Исследование на Журнал психосоциальной онкологии наблюдали эффекты арт-терапии у женщин, проходящих лучевую терапию по поводу рака груди.
Это исследование показало, что арт-терапия может помочь улучшить способность пациентов справляться с бременем и давлением, которые вызывают стресс и беспокойство во время медицинского процесса. Эти эффекты могут напрямую улучшить качество жизни пациентов с раком груди.
Применение здорового образа жизни для больных раком
Опрос, проведенный в Великобритании в 2013 году, показал, что 92% людей с раком, которые использовали арт-терапию, нашли эту терапию очень полезной. Большинство из них сказали, что арт-терапия помогает им избавиться от различных неприятных ощущений и оказывает поддержку, когда они испытывают тревогу и вдали от своих близких.
Кроме того, исследователи также обнаружили, что рисование может изменять волновые узоры, гормоны и сигналы в мозге.
В нескольких исследованиях по арт-терапии чаще всего выделяются пейзажи или изображения природных ландшафтов, таких как горы, долины, реки и т. Д.
Другим нравятся абстрактные рисунки или рисование пальцами. Специального положения нет, то, как проводится эта терапия, будет индивидуально для каждого человека.
Как проводить арт-терапию для больных раком
Источник: Координатор Действия, которые обычно выполняются во время арт-терапии, - это рисование, рисование или лепка. Даже просто рисование на бумаге может помочь уменьшить стресс.
Итак, вы можете выбирать любое изобразительное искусство, которое вам нравится. Чтобы начать эту терапию, достаточно самостоятельно подготовиться. Вы можете начать заниматься тем искусством, которое хотите.
Сосредоточение внимания на арт-терапии позволяет вам выразить свои чувства, понять свои чувства и уменьшить стресс. Не существует специальной техники, рекомендованной для применения арт-терапии к онкологическим больным. Инструменты и стили любого вида искусства могут принести радость и умиротворение.
Самое важное в начале этой терапии - найти удобное место в вашем доме или вокруг вас. Некоторым людям нравится проводить эту терапию, слушая музыку, другим - в тихом месте, где нет звука.
Лучше всего начать прямо сейчас, не представляя в уме детали изображения, которое будет налито, просто продолжайте. Это наиболее выразительный способ арт-терапии.
Эту терапию можно проводить не только в одиночку, но и с терапевтом или группой друзей, которые преследуют ту же цель. Зависит от того, какую ситуацию вы предпочитаете.
Если вы обратитесь к терапевту, он не научит вас рисовать или раскрашивать. Терапевт поможет вам исследовать свои чувства, развить уверенность в себе и улучшить самочувствие.
Обычно это занятие длится не менее 60 минут. Эту терапию можно проводить на регулярной основе в течение нескольких недель или следующих нескольких месяцев.
Не волнуйтесь, арт-терапию можно скорректировать согласно графику основного лечения рака, будь то химиотерапия или лучевая терапия. Таким образом, для пациентов нет проблем, если они заинтересованы в поддерживающем лечении, которое полезно для психического здоровья.
