Стенокардия - это термин, который часто используется для описания стенокардии. Стенокардия - это боль или дискомфорт в груди из-за недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы. Возможно, вы слышали мнение, что холодная погода может быть причиной сидящего ветра. Изучите калибровку, это предположение - не просто миф, и его необходимо учитывать.
Как холодная погода связана с сидячим ветром? Итак, что делать людям с сердечными заболеваниями, когда погода меняется? Вот полный обзор.
Причина, по которой холодная погода является фактором, заставляющим ветер сидеть
Холодная погода не является прямой причиной ветра. Однако они взаимосвязаны, потому что изменения погоды также могут влиять на расширение и сужение кровеносных сосудов. У людей, которые склонны сидеть на ветру, это состояние может быть опасным для жизни.
У пациентов с ишемической болезнью сердца кровеносные сосуды сужены из-за жировых отложений. В результате кровоток к сердцу блокируется, что вызывает боль в груди.
Теперь, когда погода холодная, кровеносные сосуды сужаются, и кровоснабжение сердца и других жизненно важных органов уменьшается. Если это продолжается, кислород и пища, необходимые органам, не поступают по каналам, что в конечном итоге вызывает риск сидячего ветра.
Холодная погода не только вызывает сужение кровеносных сосудов, но и оказывает давление на сердце и кровеносные сосуды. В результате вы также рискуете столкнуться с другими нарушениями в органах, входящих в систему кровообращения. Вот почему людям с сердечными заболеваниями и сердечными клапанами следует быть очень осторожными в холодную погоду.
Советы, как избежать ветра в холодную погоду
Снижение температуры может вызвать учащение пульса и артериального давления, а также нагрузку на сердце в целом. Суженные кровеносные сосуды не смогут компенсировать это состояние, поэтому увеличивается риск возникновения стенокардии.
Тем не менее, вы все еще можете обойти причину этого сидящего ветра с помощью следующих советов:
1. Не выходите из дома слишком долго
Тем из вас, кто подвержен риску развития стенокардии, рекомендуется не оставаться на улице надолго. Если вам предстоит долгое путешествие, наденьте толстую или многослойную одежду, которая согреет все ваше тело, включая голову, руки и ноги.
Находясь дома, вы также должны поддерживать свое тело в активном состоянии. Старайтесь двигаться хотя бы каждый час и не задерживайтесь в сидячем положении слишком долго.
2. Регулярно проверяйте состояние здоровья
Так как задолго до наступления сезона дождей вы должны начать регулярно проходить медицинские осмотры. Убедитесь, что артериальное давление, уровень холестерина и тому подобные факторы, которые могут вызвать стенокардию, находятся в безопасном диапазоне.
3. Не занимайтесь слишком напряженной деятельностью.
Ваше сердце будет работать усерднее, когда вы занимаетесь напряженной деятельностью, особенно в холодную погоду. А пока отложите домашние задания, из-за которых у вас возникает одышка, фитнес-упражнения, которые заставляют вас потеть, или другие действия, которые могут заставить ваше сердце работать сильнее.
4. Распознавайте симптомы в своем теле.
Сидячий ветер - это не условие, которое следует игнорировать. Если вы испытываете боль в груди, одышку или нерегулярное сердцебиение, как можно скорее обратитесь к врачу. Пригласите родственника или семью сопровождать вас, ожидая возможных осложнений.
5. Согрейтесь дома.
Ночью холодная погода может ухудшаться. Чтобы это состояние не заставляло ветер сидеть, вы можете носить одежду из более толстых материалов и использовать одеяло во время сна. Однако не стоит перегреваться слишком сильно, так как это может вызвать резкое падение артериального давления.
Хотя это не прямая причина ветра, холодная погода - это то, чего следует опасаться людям с ишемической болезнью сердца. Всегда помните о знаках, которые вы испытываете, и не игнорируйте их. Причина в том, что малейшее быстрое действие очень важно для спасения вашей души.
