Инфекции в пазухах обычно вызывают закупорку и затрудняют дыхание или сон. Это состояние также обычно вызывает болезненное давление за глазом. Некоторые эфирные масла могут быть естественным средством от синусита для облегчения и устранения инфекции.
Краткий обзор синуса
Пазухи - это мешочки или полости в любом органе или ткани тела. Однако термин синус чаще всего используется для обозначения придаточных пазух носа, которые представляют собой воздушные полости в костях черепа (черепа), особенно вокруг носа.
Из носа и носовых пазух ежедневно выделяется около литра слизи и секретов. Эта слизь проходит через нос, омывая и очищая мембраны от частиц пыли, бактерий и загрязнителей воздуха. Синус также сильно влияет на высоту и качество звука. Однако его основная функция - производить слизь, которая очищает и увлажняет внутреннюю часть носа.
Этот орган подвержен воспалениям или инфекциям. Ну, воспаление или инфекция носовых пазух известны как синусит (но этот термин часто сокращают до синуса).
Различные эфирные масла для лечения гайморита
Несколько исследований показали, что существуют определенные эфирные масла, которые могут облегчить симптомы синусита. Вот несколько эфирных масел, которые можно использовать как естественное средство от синусита:
1. Масло чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)
Исследование 2006 года показало, что масло чайного дерева или масло чайного дерева обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Поскольку воспаление и бактерии в ткани носовых пазух часто являются причиной закупорки, считается, что это масло может облегчить симптомы.
Аромат этого масла, полученный в процессе дистилляции и испарения растений из Австралии, будет свежим, теплым и слегка острым. Поэтому это масло можно использовать как естественное средство от гайморита.
2. Масло эвкалипта (Eucalyptus Globulus и Radiata)
Эвкалиптовое масло известно как хорошее противозастойное средство (снимает заложенность носа и заболевания верхних дыхательных путей) из-за его сильных антибактериальных и противовирусных свойств. Обычно это масло используется в ароматерапии из-за его сладкого, свежего и стойкого аромата.
Исследование 2009 года показало, что цинеол, который является основным компонентом этого масла, является эффективным и безопасным средством от синусита, не содержащим антибиотиков.
По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), 1,8 цинеол помогает очищать воздух от бактерий и других микробов. Он также может помочь очистить дыхательные пути от слизи и быть естественным средством от кашля. Фактически, многие лекарства содержат эвкалипт из-за его очень полезных свойств.
Это масло может помочь предотвратить и облегчить симптомы простуды, синусита и бронхита. Его противовоспалительные свойства эффективны для снятия отеков внутри жизни и лечения респираторных заболеваний.
3. Масло листьев мяты (Mentha piperita)
Основное соединение масла листьев мяты - ментол. Ментол вызывает ощущение охлаждения и помогает облегчить дыхание. Это масло, полученное из растений из Америки, имеет свежий и довольно резкий мятный аромат. Его противоотечные свойства делают это масло вариантом для снятия закупорки дыхательных путей, в том числе носовых пазух.
Однако из-за сильного ощущения охлаждения это масло не рекомендуется для детей младше трех лет.
4. Масло розмарина (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Масло розмарина - это масло с самым высоким содержанием водорода из всех эфирных масел, что делает его очень теплым. Это масло используется как стимулятор иммунной системы. Его сильный, свежий и теплый аромат помогает справиться с респираторными заболеваниями, такими как бронхит, синусит и грипп.
Его муколитические, противоотечные и отхаркивающие свойства делают это масло способным выводить излишки слизи. Тем из вас, кто беременен и страдает гипертонией (высоким кровяным давлением) или судорожными припадками, избегайте использования этого масла, поскольку оно может иметь нежелательные эффекты.
Как использовать эфирные масла для лечения
Лучший способ использовать эфирные масла для облегчения заложенности носа, вызванной инфекциями носовых пазух, - это вдыхать их. Вы можете вдохнуть масло несколькими способами, в том числе:
- Вдыхайте пар, капнув эфирные масла в горячую воду. Этот метод настоятельно рекомендуется для получения максимальной пользы. NAHA рекомендует добавить от трех до семи капель эфирного масла в кипящую воду в большой кастрюле или 1-3 капли, если вы используете небольшую миску. Накройте голову полотенцем и постарайтесь дышать через нос максимум две минуты. Обязательно закрывайте глаза при выполнении этой процедуры, чтобы ароматические пары эфирных масел не попали в глаза, что может вызвать раздражение.
- Вдыхайте эфирные масла прямо из бутылки. Вы также можете добавить каплю масла на носовой платок, ватный тампон или трубку. ингалятор вдохнуть.
- Добавьте в ванну несколько капель эфирного масла, если вы планируете использовать его в качестве ароматерапии.
- Для ароматерапевтического массажа добавьте несколько капель эфирного масла в лосьон или ваше любимое массажное масло.
Имейте в виду, что эфирные масла как естественное средство от синусита не следует наносить непосредственно на кожу. Вы должны разбавить его другими ингредиентами, такими как оливковое масло, масло жобоба, вода или лосьон. Использование его непосредственно на коже может вызвать ожоги, сыпь и зуд.
Эфирные масла безопасны при вдыхании в малых дозах и в течение коротких периодов времени. Если вдыхать его в больших дозах и в течение длительного времени, может возникнуть головокружение, головная боль и тошнота. Кроме того, нельзя принимать внутрь эфирные масла, поскольку они содержат сильные соединения, которые могут вызывать токсические побочные эффекты. Лучше всего сначала проконсультироваться об использовании эфирных масел в качестве естественного средства от синусита у доверенного врача или терапевта.
