Самоубийство уже давно стало предметом полемики в Индонезии. К сожалению, это явление часто недооценивают. Самоубийство - это не болезнь, которую можно легко «предсказать» по определенным симптомам, поэтому очень вероятно, что причина часто неизвестна.
Каковы причины самоубийства?
Каждое самоубийство - это уникальный случай, и никто, даже эксперты, не узнает, в чем его основная причина.
Самоубийство - это, как правило, действие, совершаемое на основе эмоционального всплеска и без обдумывания, с решением, принимаемым всего за несколько минут или часов, хотя это также может быть вызвано причинами, которые остаются в течение длительного времени без ведома других.
Есть много логических причин, по которым человек может захотеть покончить с собой. Большинство людей, пытающихся покончить жизнь самоубийством, страдают психическим заболеванием. Более 90 процентов людей, совершивших самоубийство, страдают психическим расстройством, например депрессией, биполярным расстройством или другим диагнозом. Хронические заболевания, злоупотребление психоактивными веществами, насильственные травмы, социально-экономические факторы и даже расставания - частые причины суицидальных мыслей.
Однако сам акт самоубийства иррационален - особенно для тех из нас, кто смотрит на него со стороны. Человеческие инстинкты устроены таким образом, чтобы всегда ставить во главу угла личную безопасность, и это желание защитить себя поощряет идею о том, что жизнь должна быть защищена любой ценой.
С другой стороны, те, кто думают о самоубийстве, думают, что их проблемы и боль исчезнут, если они попытаются убить себя. «По причинам, которые мы не до конца понимаем, некоторые люди испытывают такое отчаяние и боль, что верят, что предпочли бы просто умереть», - говорит д-р. Джон Кампо, руководитель отдела психиатрии и поведенческого здоровья в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.
Каждый сталкивается с проблемами в жизни. Одно отличие состоит в том, что среди людей, решивших покончить с собой, их проблемы вызывают такую боль или отчаяние, что они не видят другого выхода.
По сути, у каждого есть инстинкт выжить в этом мире. Просто в зависимости от того, во что вы верите, ваше тело и разум последуют за вами. Если бы он считал, что не сможет жить, его тело ответило бы апатией - как бомба замедленного действия.
Почему суицидальные мысли часто неизвестны другим?
Некоторые люди, совершившие самоубийство, могут иметь очевидные психические проблемы, такие как депрессия или зависимость. Многие из них также вызваны сильным чувством гнева, безнадежности, несчастья или паники. Между тем, есть также много причин для самоубийства, которые не являются конкретными или имеют какие-либо симптомы. Многие люди, которые кажутся счастливыми, успешными и живут безупречно, решают покончить с собой без причины, о которой даже самые близкие им не знают.
В течение своей жизни эти люди, казалось, чувствовали себя хорошо и могли вести нормальную жизнь, как и все остальные, не страдая и не получая травм. Но на самом деле это только потому, что они так хорошо умеют скрывать свои проблемы. За их «счастливым» внешним видом и поведением скрывается вихрь эмоционального конфликта и душевного смятения. Они всегда могут выглядеть очаровательными, счастливыми и успешными снаружи, даже если их душа умирает внутри.
Многие люди никогда не рассказывают другим о своих чувствах или планах. Это может быть связано с нежеланием разочаровывать других, нежеланием быть осужденным за его безрассудные действия или нежеланием сорвать его планы. «Люди, которые склонны к суициду, знают, что они должны придерживаться своих собственных планов, если они собираются предпринять действия», - сказал д-р. Майкл Миллер, доцент кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы.
Вот почему окружающим будет очень сложно узнать, что на самом деле происходит с этими людьми. Они очень хорошо скрывают свои раны. Можно подумать, что вы действительно их знаете. Вы можете даже поверить, что ваша связь с ним так же близка, как и семья, когда внезапно они совершают самоубийство.
Признаки людей, которые хотят покончить жизнь самоубийством, не всегда видны
Некоторые случаи самоубийства (и попытки самоубийства) не возникают внезапно без симптомов. Некоторые люди, включая тех, кто не решается покончить жизнь самоубийством, могут сознательно или бессознательно давать подсказки окружающим, пытаясь попросить о помощи.
По данным Американского фонда предотвращения самоубийств (ASFP), от 50 до 75 процентов людей, пытающихся покончить жизнь самоубийством, ранее выражали мысли, чувства или планы покончить жизнь самоубийством до совершения акта. Но, к сожалению, эти предупреждающие признаки самоубийства часто остаются незамеченными. Наиболее частой причиной является убеждение широкой публики в том, что самоубийство - это табу, о котором можно говорить, и неуважение к религии.
Но многие непрофессионалы не знают, что на самом деле, говоря о суицидальных идеях и других садистских вещах, связанных с их бизнесом, люди, которые хотят покончить жизнь самоубийством, просят кого-нибудь поговорить с кем-нибудь, кто может помочь и помешать им совершить этот безрассудный поступок. . «Они хотят жить, но хотят умереть», - сказал Кампо. «Эти люди в замешательстве. Им больно ". Но они не знают, что делать и как.
Вот несколько примеров поведения, которые могут дать понять друзьям и семье, что он или она подвержены высокому риску попытки самоубийства (адаптировано с HelpGuide.org):
- Говоря о самоубийстве: такие утверждения, как «Я лучше умру», «Моя семья жила бы лучше без меня в этом мире» или «Когда мы когда-нибудь встретимся снова…»
- Поиск самоубийства: попытка получить доступ к оружию, снотворному, веревке, ножу или другому объекту, который может быть использован при попытке самоубийства.
- Никакой надежды на будущее: чувство беспомощности, безнадежности и попадания в ловушку или вера в то, что жизнь никогда не улучшится.
- Ненависть к себе: чувство никчемности, вины, стыда и ненависти к себе; такие утверждения, как «я бы хотел, чтобы я никогда не родился в этом мире» или «я ненавижу себя»,
- Передача «наследства»: раздача ценностей, уделение особого времени его последним дням членам семьи или консультирование окружающих.
- Прощание: посещения или телефонные звонки семье и друзьям, которые кажутся необычными или неожиданными; Прощайся с людьми, как будто они никогда больше не увидятся.
Люди, проявляющие эти признаки, часто говорят о своем тяжелом положении, надеясь на ответ. Каждое их поведение и жесты - очень полезная информация, которую нельзя игнорировать. Ваша помощь неоценима и может спасти жизнь. Исследования показывают, что после того, как смертельный метод самоубийства предотвращен, многие не ищут других способов покончить с собой.
Обратитесь за помощью, если кто-то из ваших близких склонен к суициду
Знание причин и причин, по которым кто-то хочет покончить жизнь самоубийством, не является гарантией того, что вы вовремя остановите безрассудный поступок. Что мы можем вынести из этой статьи, так это то, что самоубийства не поддаются прогнозам. Однако это только начало. Надеюсь, это хотя бы повысит ваше осознание того, что самоубийство - серьезное явление и что вы можете предотвратить его, пока не стало слишком поздно.
У всех нас есть проблемы в жизни, но хорошо, что мы также должны начать больше заботиться и обращать внимание на самых близких людей в поисках признаков трудностей, страхов и страданий, которые они могут испытывать.
Если вы считаете, что у члена семьи или близкого друга есть желание совершить самоубийство, обратитесь в Управление психиатрической помощи Министерства здравоохранения Республики Индонезия по телефону 021-500-454 или по номеру службы экстренной помощи 112. Консультанты доступны 24 часа в сутки. , 7 дней в неделю. Эта услуга доступна каждому. Все звонки конфиденциальны.
