Для поддержания здоровья детей родителям необходимы достаточные знания, чтобы быть готовыми к любым условиям. В отношении таких заболеваний, как простуда, кашель или грипп, вы, возможно, усвоили некоторые советы или способы их преодоления. А как насчет здоровья пищеварительного тракта ребенка? Имейте в виду, что здоровье пищеварительной системы у детей не менее важно, потому что оно связано с иммунной системой ребенка или иммунной системой. Когда иммунная система снижается, ребенок будет подвержен заражению бактериями или вирусами, которые увеличивают риск заболевания.
Сохранение здоровья пищеварительного тракта у детей
Пищеварительная система тесно связана с иммунной системой, потому что кишечник является одним из мест, где расположена иммунная система.
Согласно отчету WebMD, существует простая формула для поддержания здоровья пищеварительной системы ребенка, а именно клетчатка, жидкости и физическая активность. Луиза Голдберг, доктор медицинских наук, врач-педиатр, утверждает, что если ребенок пропустит хотя бы один, вероятно, возникнут проблемы со здоровьем.
Говоря об источниках клетчатки для детей, вы можете получить их из здоровой пищи, такой как овощи и фрукты. Детям и взрослым требуется не менее 14 граммов клетчатки на каждые 1000 потребляемых калорий.
То есть детям в возрасте 1-3 лет нужно 19 граммов клетчатки в день, а детям 4-8 лет - около 25 граммов в день.
Однако иногда еда не всегда удовлетворяет потребности детей. Поэтому необходимо принимать добавки, чтобы поддерживать здоровье детей, например молочные смеси, которые полезны для пищеварения.
Одним из компонентов молочных смесей, полезных для пищеварения, является PDX / GOS (полидекстроза а также галактоолигосахариды). Что такое PDX / GOS?
Познакомьтесь с PDX / GOS и его преимуществами для пищеварения у детей
Судя по некоторым из этих материалов, возможно, вы не знакомы с PDX / GOS (полидекстроза а также галактоолигосахариды).
Полидекстроза или обычно сокращенно PDX - это контент, который довольно часто используется в индустрии неперевариваемых пищевых продуктов (неперевариваемый). Недаром PDX выполняет ту же функцию, что и пищевые волокна, и имеет потенциал в качестве пребиотика.
Вы должны помнить, что пребиотики полезны для пищеварения у детей, увеличивая рост и активность полезных бактерий в кишечнике. Это было доказано в исследовании 2008 года.
Пребиотическая клетчатка может оказывать положительное влияние на иммунную систему. Пример - повышение устойчивости к ряду инфекций.
Тогда для галактоолигосахариды (GOS), исследование в Китае и Японии, в котором изучались детские смеси с добавлением GOS, показало, что добавление небольших количеств GOS в детские смеси может увеличить частоту стула и увеличить количество полезных бактерий в кишечнике.
Эти преимущества такие же, как и у грудного молока. Каждый из этих ингредиентов может принести пользу здоровью пищеварительной системы, увеличивая количество полезных бактерий в кишечнике ребенка.
Кроме того, в других исследованиях изучалась комбинация этих двух факторов (PDX и GOS). В результате у детей, которых кормили смесью, содержащей PDX / GOS, стул был мягче и имел бифидогенный эффект (поддерживая рост полезных бактерий в кишечнике). Это близко к преимуществам грудного молока по сравнению с смесями, не содержащими PDX / GOS.
Здоровье пищеварительной системы детей должно быть одним из приоритетов родителей. Причина ясна: при здоровом пищеварительном тракте иммунная система также получает свое влияние. Детям нелегко заболеть из-за бактериальных или вирусных инфекций, попавших в пищеварительную систему.
Поэтому, помимо обеспечения здорового и сбалансированного питания, подумайте об увеличении потребления питательных веществ из молочных смесей, чтобы здоровье пищеварительной системы вашего ребенка всегда поддерживалось и находилось в лучшем состоянии.
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
