Иглоукалывание помогает справиться с головными болями и мигренью

Вы должны быть знакомы с лечением, при котором используются иглы в теле. Да, техники иглоукалывания. Хотя это звучит пугающе, этот метод традиционной китайской медицины оказывается безболезненным, поэтому часто является альтернативой для лечения ряда заболеваний. Новое исследование показало, что одним из преимуществ иглоукалывания является то, что оно помогает при головных болях и мигрени.

Сообщается, что техника иглоукалывания предотвращает рецидив мигрени.

Сообщается, что методы иглоукалывания снижают частоту мигрени и головных болей в течение месяца, цитируется в журнале Canadian Medical Association Journal. В исследовании участвовало около 500 взрослых, которых лечили с помощью методов иглоукалывания, вставляя иглы для акупунктуры в неспецифические точки на теле. Однако участники ранее не знали, какое лечение иглоукалыванием они получали в течение четырех недель исследования.

В начале исследования большинство участников страдали мигренью в среднем шесть дней в месяц. После прохождения техник иглоукалывания до конца исследования участники сообщили, что частота мигреней, которую они испытывали, снизилась до трех раз в месяц.

Этот удивительный результат аналогичен другому исследованию, опубликованному Американским фондом мигрени, которое показало, что иглоукалывание может снизить частоту головных болей на 50-59 процентов. Фактически, этот эффект может длиться более шести месяцев и может иметь такой же эффект, как и прием лекарств от мигрени.

Итак, как же иглоукалывание лечить головные боли и мигрени?

В методах лечения иглоукалыванием используется принцип поддержания потока энергии (известный как). ци ), чтобы оставаться в равновесии по меридианам. Затем этот принцип может устранить негативную энергию как причину боли в теле.

Когда вы проходите акупунктуру, ваше тело делится на точки давления, в которых расположены иглы для акупунктуры. Эти иглы обычно находятся возле нервов вашего тела, вдоль спины и шеи, где они могут блокировать течение боли. Затем вам будет введена ручная стимуляция или легкий электрический ток через иглу. Эта стимуляция заставит нервы высвобождать эндорфины, которые вызывают реакцию организма.

Между тем мигрень - это электрическое нарушение в головном мозге, которое поражает кровеносные сосуды и вызывает нейрогенное воспаление. Методы иглоукалывания высвобождают эндорфины и активируют нервы в головном мозге, отвечающие за уменьшение боли. Кроме того, воспаление, возникающее вокруг головы, также уменьшается за счет высвобождения сосудистых и иммуномодулирующих факторов, тем самым увеличивая кровоток в голове.

Тем не менее, помните о побочных эффектах и ​​рисках иглоукалывания.

Клиническое исследование рекомендовало лечение иглоукалыванием два раза в неделю в течение двух недель для облегчения головных болей и мигрени. Даже если это делает сертифицированный практик, могут возникнуть побочные эффекты иглоукалывания, особенно если вы впервые проходите иглоукалывание.

Некоторые из этих побочных эффектов - небольшие синяки, боль или чувство усталости. Кроме того, иглоукалывание также может представлять очень серьезный риск для здоровья или инфицирования, если проводится с использованием нестерильного оборудования. Поэтому убедитесь, что используемые иглы все еще стерильны и новые.

Вы также можете дополнить выздоровление от головной боли и мигрени другими профилактическими мерами. Один из них - использовать масло лаванды, которое доказало свою эффективность и безопасность при головных болях. Кроме того, людям с жалобами на мигрень часто рекомендуют регулярно выполнять физические упражнения. Причина в том, что упражнения могут улучшить кровообращение в организме, снять стресс и увеличить объем легких.

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found