Дождь или бессонный день часто вызывают простуду. К счастью, это состояние легко поддается лечению, одним из которых является очистка луком-шалотом. Однако эффективны ли соскобы с луком-шалотом против простуды с медицинской точки зрения?
Эффективно ли использовать очистку от красного лука при простуде?
В медицинской литературе вы не найдете состояния или заболевания, называемого простудой.
Это просто индонезийский термин, который на самом деле относится к набору симптомов, таких как лихорадка, ломота в теле, тошнота и вздутие живота, заложенность носа и неспособность переносить ветер.
Это состояние можно лечить с помощью лекарств, таких как парацетамол, ибупрофен, противоотечные и антигистаминные препараты.
Помимо приема лекарств, индонезийцы также часто лечат простуду соскобами с лука-шалотом.
Обычно метод соскабливания с использованием лука-шалота осуществляется путем очистки лука от кожуры на несколько крупных кусочков.
Затем смешать с эфирным маслом или детское масло. После этого лук натереть о тело. Обычно передняя, задняя и задняя часть спины - это области для соскобов.
Несмотря на то, что это делалось на протяжении нескольких поколений, действительно ли очистка лука-шалотом эффективна при борьбе с простудой?
Исследование 2002 года сообщило о пользе лука в журнале. Фитотерапевтические исследования.
Известно, что лук-шалот содержит противоопухолевые, антиагрегантные (предотвращающие образование тромбов) соединения и антибиотики. Если употреблять в пищу, питательная ценность лука-шалота, безусловно, будет полезна для здоровья.
Хотя красный лук не едят, он также полезен при использовании в качестве соскоба при простуде.
Как указано на странице Detik Health, проф. Доктор доктор Дидик Гунаван Тамтомо, ПАК, ММ. М.Кес объяснил эффект соскоба луком.
По его словам, соскобы с луком обладают сосудорасширяющим действием, что усиливает кровообращение и оказывает успокаивающее действие.
Эти два эффекта делают соскоб из красного лука эффективным при лечении простуды у некоторых людей.
Кроме того, красный лук безопаснее использовать, чем монеты и масло.
Многократное трение монеты может вызвать сильное трение, которое раздражает кожу. Между тем, лук имеет более тупую текстуру, поэтому риск раздражения кожи меньше.
Поэтому красный лук больше рекомендуется в качестве соскоба младенцам, детям и взрослым с тонкой кожей.
Еще один способ борьбы с простудой помимо соскоба
Соскобы действительно достаточно эффективны, чтобы отразить простуду. Однако не все выздоравливают сразу после этого лечения.
Чтобы быстро вылечиться от простуды, следуйте этим советам.
1. Увеличьте потребление питательной пищи.
После чистки луком-шалотом организму непременно нужно время, чтобы оправиться от простуды.
Чтобы поддерживать более сильную иммунную систему, вам нужно есть здоровую и питательную пищу. Не позволяйте симптомам простуды лениться есть.
Попробуйте приготовить суп из кусочков курицы, специй и кусочков овощей, чтобы усилить аппетит. Не забывайте есть фрукты в качестве перекуса.
2. Пейте больше воды.
Кроме еды организму нужна вода. Вода помогает органам тела нормально работать, а также иммунной системе.
Итак, убедитесь, что вы ежедневно удовлетворяете свои потребности в жидкости. Не только с водой, вы также можете удовлетворить потребности организма в жидкостях за счет прямого употребления фруктов или сока.
3. Достаточно отдыхайте.
Последний шаг, который может сделать очистку лука более эффективным при простуде, - это достаточный отдых.
Не занимайте себя играми по телефону или просмотром телевизора в течение всего дня.
