Некоторые женщины могут не испытывать никаких признаков беременности в первом триместре. С другой стороны, немало женщин, которые жалуются на изменения в режиме сна и даже на бессонницу, хотя обычно они никогда этого не испытывают. Если да, то может ли бессонница считаться признаком ранней беременности?
Как отличить нормальное нарушение сна от бессонницы до беременности? Вот объяснение.
Связь бессонницы и ранних признаков беременности
Основная причина бессонницы на ранних сроках беременности может быть связана с гормональными изменениями. Во время беременности количество гормона прогестерона увеличивается. Этот гормон может вызывать чувство усталости и сонливости в течение дня, заставляя вас чаще спать. В результате у вас могут возникнуть проблемы со сном, и вам будет легче просыпаться ночью.
Другие факторы, которые происходят в вашем организме, также могут ухудшить это состояние. Беременность может вызвать ряд побочных эффектов, таких как тошнота, учащенное мочеиспускание, боль в спине, боль в груди, повышенный аппетит и синдром беспокойных ног. Все эти условия могут надолго помешать вашему ночному сну, что повлияет на общее качество сна.
Нарушения сна во время беременности также могут быть спровоцированы беспокойством матери. Это беспокойство обычно возникает из-за страха перед риском выкидыша или проблемами со здоровьем, которые могут возникнуть у вас или у плода. Кроме того, другие источники беспокойства, такие как стресс, финансовые проблемы или другие проблемы, также могут вызывать длительное беспокойство.
Признаки ранней беременности, такие как бессонница, часто встречаются в течение первых трех месяцев беременности. Это расстройство обычно начинает уменьшаться с увеличением срока беременности, а затем снова проявляется, когда беременность наступает на последних неделях. Причина - увеличенный живот, из-за чего вам трудно найти наиболее удобное положение для сна.
Является ли бессонница признаком ранней беременности?
Бессонница - один из первых признаков, с которым сталкивается большинство матерей на ранних сроках беременности. Однако это состояние не обязательно может использоваться как индикатор для определения беременности.
В пользу этого есть несколько причин. Во-первых, это нарушение сна обычно возникает только после первых недель беременности, и частота его возникновения недостаточно высока, чтобы его можно было использовать в качестве маркера беременности. Из-за этого, если вы считаете бессонницу признаком ранней беременности, вы можете поздно определить беременность.
Во-вторых, бессонница - это довольно распространенное нарушение сна, которое может случиться с кем угодно, как мужчинами, так и женщинами. В отличие от симптомов беременности, таких как утреннее недомогание что более характерно для беременных женщин, эта жалоба носит слишком общий характер, чтобы ее можно было считать основным признаком ранней беременности.
Хотя вы часто испытываете бессонницу, это не единственный признак ранней беременности. По-прежнему существуют различные признаки беременности, которые вы можете наблюдать, чтобы убедиться, что вы беременны.
Один из лучших способов самостоятельно определить беременность - это использовать тестовую упаковку. Просто нужно утром положить это средство в небольшое количество мочи, и результаты будут видны через несколько минут. Чем раньше будет обнаружена беременность, тем лучше. Причина в том, что золотой период жизни ребенка начался с тех пор, как он был в утробе матери.
