Для пользователей брекетов или брекетов регулярные осмотры у стоматолога неизбежны. По крайней мере, один раз в несколько недель вам следует обращаться к врачу, чтобы подтянуть брекеты. К сожалению, после того, как подтянули эти брекеты, это должно быть болезненно, болезненно, все перемешалось.
Боль после снятия брекетов - это нормально. Это потому, что давление на зубы увеличивается и становится сильнее, чем раньше. На самом деле, естественно, эта боль уйдет сама по себе, без каких-либо действий. Это не что-то опасное. Со временем вы привыкнете к этому давлению, боль уйдет, и вы сможете нормально жевать.
Однако, если вы действительно не можете этого вынести, некоторые из приведенных ниже советов помогут облегчить боль после снятия брекетов.
1. Выбирайте мягкую пищу.
Ваши зубы, скорее всего, станут более чувствительными, когда они будут только что натянуты. Поэтому избегайте хрустящей, твердой или трудно откусываемой пищи.
Выбор продуктов с мягкой текстурой - это безопасный способ продолжать есть, потому что вам не нужно много жевать. Мягкая пища также не оказывает большого давления на брекеты, которые только что затянул врач.
Примеры мягкой пищи, которую вы можете выбрать, включают кашу, командный рис, отварной картофель, яйца, мясо рыбы, макароны, йогурт, смузи, пудинги и другие.
Избегайте твердой пищи, такой как крекеры, жареной пищи, фруктов с твердой текстурой, таких как яблоки, и твердых закусок. Также избегайте липких продуктов, таких как конфеты, это вызовет у вас дискомфорт, поскольку они могут прилипнуть к стремени или зубам.
2. Выпейте холодную воду или эскимо.
Питьевая холодная вода - это практичный способ облегчить дискомфорт, который вы испытываете после затягивания брекетов. Холодная температура вызывает ощущение онемения во рту. Низкие температуры также помогают уменьшить воспаление болезненных десен.
В дополнение к холодной воде вы также можете есть фруктовое мороженое из настоящих фруктовых соков, которые имеют очень мягкую текстуру. Это поможет облегчить боль, которую вы чувствуете, а также доставит удовольствие языку.
3. Принимайте обезболивающие.
Если зубная боль невыносима, примите обезболивающие. Попробуйте принять обезболивающее за час до затяжки брекетов у врача. Это уменьшит боль и дискомфорт, которые вы почувствуете после затяжки брекетов.
Обезболивающие обычно продаются в аптеках без рецепта, но обязательно следуйте инструкциям по применению на этикетке препарата. Не рекомендуется принимать обезболивающие в течение длительного времени, поскольку их чрезмерное употребление может нанести вред.
4. Полощите горло соленой водой.
Брекеты обычно вызывают язвы на внутренней стороне щек, губ и десен. Это заставляет вас чувствовать себя еще более неудобно. Чтобы увлажнить его, полощите рот соленой водой, чтобы успокоить больной рот. пульсирующий.
Уловка довольно проста: смешайте чайную ложку соли со стаканом теплой воды до полного растворения. Затем смойте этим раствором. Можно полоскать горло несколько раз в день, затем смыть простой водой. Помните, не глотайте воду.
5. Уменьшите потребление кислой пищи и напитков.
Кислые напитки и продукты могут вызвать раздражение любых язв во рту. Это может способствовать более быстрому размножению бактерий вокруг брекетов. Поэтому сначала уменьшите потребление кислых продуктов и напитков, таких как цитрусовые, клубника или сок лайма, после того, как затяните проволоку у стоматолога.
6. Теплый компресс.
Источник: Стоматолог Гринсборо Если ваша челюсть все еще болит после использования различных методов, описанных выше, этот метод может быть вам палочкой-выручалочкой. Сожмите пораженный участок тканью, смоченной горячей водой. Нанесите его на больную щеку, подбородок или челюсть.
Сожмите и осторожно надавите. Теплые компрессы на несколько минут, пока боль немного не утихнет.
