При вступлении в период беременности шевеление плода может быть самым ожидаемым. Однако иногда вы не знаете, как выглядит обычный ход и как его рассчитать. Ниже приводится объяснение этого.
Как распознать шевеление плода в утробе матери?
Как и люди, плод в утробе матери также совершает различные движения. Это движение часто называют ударами ногой.
Движение плода или толчок - один из показателей здоровья ребенка в утробе матери. Нормальные движения являются признаком здорового плода, в то время как необычные движения указывают на то, что ребенок находится в состоянии стресса или могут быть другие проблемы в утробе матери.
Чтобы выяснить, является ли движение плода нормальным или нет, каждой беременной женщине необходимо ежедневно распознавать и рассчитывать характер движения плода. Это связано с тем, что у каждого плода свой характер движений, например, когда он активно двигается, когда он спит и насколько сильны его движения.
Однако беременным также нужно помнить, шевеление плода также зависит от срока беременности. Так что не удивляйтесь, когда чем больше живот матери, тем более выраженными будут движения.
Когда нужно начинать подсчет шевелений плода?
В основном плод начинает шевелиться на 12 неделе беременности. Однако в этом возрасте ребенок в утробе еще слишком мал, поэтому вы еще не чувствуете движения.
На 16 неделе беременности вы уже можете почувствовать покалывание в животе. Однако вам все еще трудно определить, действительно ли вибрация является движущимся ребенком.
Только на 20 неделе беременности вы начали замечать, что матка дала легкий толчок. Тогда на 24 неделе беременности движения будут более выраженными. Фактически, вы даже можете начать распознавать ритмические движения, которые обычно происходят, когда ваш ребенок икает в вашей утробе.
На 28 неделе беременности шевеления плода будут более частыми, это может даже вызвать одышку. На этом сроке беременности вам следует начать подсчет движений плода, чтобы определить, нормально ли развивается ваш ребенок в утробе матери.
На 36 неделе беременности ребенок в утробе матери станет больше, поэтому пространство для движения ребенка будет уже. Таким образом, движения вашего малыша могут немного замедлиться.
Как рассчитать шевеление плода
Когда срок беременности подошел к 28 неделе, то как рассчитать движение? Вот простой способ подсчитать движения плода, чтобы узнать, здоров ли ваш ребенок.
Выбери подходящее время
Собираясь начать счет, выберите время, когда ребенок активно двигается в вашей утробе. Если не знаете, как определить, выберите время после того, как вы съели сладкую пищу или холодные напитки, или после того, как вы выполните физическую активность. Младенцы в утробе матери обычно активны с 21:00 до 01:00.
Найдите удобную позу
Перед тем как начать, найдите удобное положение. Некоторые матери предпочитают сидеть, держась руками за живот, а некоторые - лежать на боку лицом влево. Это зависит от вас, но лежа слева от вас - это положение для сна для беременных женщин, которое может помочь улучшить кровообращение, а также сделать вашего ребенка более активным.
Периодически считайте движения плода
Согласно рекомендациям Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG), подсчет движений плода осуществляется путем регистрации времени, за которое ваш плод занимает 10 движений.
В идеале вы должны почувствовать эти 10 движений в течение 2 часов или меньше, в зависимости от конкретного ребенка. Делайте это каждый день, чтобы увидеть, не сильно ли изменились движения вашего ребенка. Вы можете делать заметки.
Консультация гинеколога
Если в течение двух часов плод не шевелится 10 раз, попробуйте еще раз через несколько часов. Если все еще нет признаков, следует немедленно обратиться к гинекологу. Также необходимо проконсультироваться с гинекологом, если в течение 3-4 дней наблюдается значительное изменение движений вашего ребенка в утробе матери.
Помимо этих расчетов, вы также можете проконсультироваться со своим акушером, чтобы узнать, как рассчитать другие движения плода.
