Очень важно поддерживать чистоту влагалища. Однако многие женщины по-прежнему недооценивают гигиену влагалища. Позже, если вы заболеете вагинальной инфекцией или другим заболеванием, вы пожалеете об этом. Итак, чтобы вы не пожалели об этом в будущем, обратите внимание на следующие ошибки при чистке влагалища. Не позволяй тебе этого делать, ладно?
Ошибки, которые часто допускаются при чистке влагалища
Чтобы вы могли эффективно лечить влагалище, вы должны сначала знать, каковы характеристики чистого и здорового влагалища.
Здоровое влагалище действительно выделяет естественную влагалищную жидкость. Цвет может быть прозрачным, но может быть немного мутным, как молоко. Пока жидкость не пахнет плохо, это нормально.
Если выделения из влагалища бугристые, имеют сильный запах или имеют густой цвет, например желтый, зеленый или коричневый, у вас может быть бактериальная или грибковая инфекция.
Вагинальные инфекции могут быть вызваны неправильным уходом за влагалищем. Чтобы предотвратить заражение, избегайте следующих шести неправильных способов чистки интимных органов.
1. Лениво чистить влагалище
Вы должны регулярно очищать влагалище не реже одного раза в день. Если вам лень чистить, в этой области может скопиться слишком много масла, пота и вредных бактерий.
В результате вы более подвержены заражению. Поэтому мойте влагалище теплой водой один или два раза в день.
Однако, если у вас менструация, вы должны мыть влагалище до двух раз в день. Об этом сообщил акушер и специалист по мочевыводящим путям из больницы Университетского колледжа в Лондоне, а именно д-р. Сюзи Элнейл.
2. Слишком частое мытье влагалища.
Если вы редко чистите влагалище, это может увеличить риск заражения, очевидно, что слишком частое мытье влагалища также является риском. Это потому, что в ваших интимных органах уже есть особая система для поддержания баланса хороших и плохих бактерий.
Полезные бактерии в области влагалища несут ответственность за предотвращение плохих бактериальных инфекций и грибковых инфекций.
Что ж, слишком частое мытье влагалища нарушит баланс хороших и плохих бактерий в области влагалища.
Хорошие бактерии также могут погибнуть, а это значит, что грибки и вредные бактерии будут атаковать все более и более яростно. Так что мойте влагалище экономно, то есть один или два раза в день.
3. Используйте мыло для ванны, чтобы вымыть влагалище.
Ваш гель для душа не рассчитан на правильный уровень pH для области влагалища. Поэтому использование мыла для ванны для мытья влагалища на самом деле опасно, потому что уровень pH во влагалище становится несбалансированным.
Сбалансированный уровень pH необходим для поддержания изобилия хороших бактерий, которые борются с инфекциями.
Поэтому, если вы испытываете различные симптомы инфекции, такие как вагинальный зуд, запах или выделения из влагалища, не используйте мыло для мытья влагалища и обязательно промывайте только внешние женские органы (вульву).
При необходимости используйте специальный антисептик для влагалища, уровень pH которого был отрегулирован, или тот, который содержит активный ингредиент, такой как повидон йод.
Это вещество может помочь уменьшить выделения из влагалища, зуд или неприятный запах при инфекции влагалища.
Используйте очищающие средства для влагалища только снаружи, а не внутри, чтобы не убить полезные бактерии.
4. Сушка и промывание влагалища сзади.
Будьте осторожны, сушите влагалище после мочеиспускания или купания. Не сушите влагалище, растирая ткань от задней части (ягодиц) к передней части (влагалище). Правильное направление - наоборот, спереди к ягодицам.
По словам специалиста по внутренним болезням и женскому здоровью из США, др. Холли Филлипс, сушка или полоскание влагалища сзади равносильно переносу различных микробов и вредных бактерий из прямой кишки и мочевыводящих путей во влагалище. Вы также становитесь восприимчивыми к инфекциям мочевыводящих путей.
5. Не будьте осторожны при сушке влагалища.
Помимо того, что они ошибаются, многие женщины часто спешат сушить влагалище, вызывая раздражение. Вытирая влагалище, осторожно похлопайте и потрите ткань спереди назад.
не трите слишком сильно, потому что ваши половые органы имеют очень чувствительные ткани. Поэтому при сушке влагалища используйте салфетку или мягкое полотенце и не спешите.
6. Влагалище не полностью дренировано.
Хотя это должно происходить медленно, влагалище все же необходимо полностью высушить. Если вы не высушите влагалище после мочеиспускания или душа, оно станет влажным.
Влажное влагалище будет идеальной средой для роста микробов и вредных бактерий, вызывающих инфекцию. Итак, возьмите за привычку приносить мягкие ткани и тщательно сушить интимные органы после мочеиспускания или купания.
