Выявление причин сердечных приступов в молодом возрасте и их профилактика •

Сердечные приступы часто встречаются у взрослых и пожилых людей. Однако не исключено, что молодые люди могут заболеть этим опасным для жизни заболеванием. Давай, узнай больше о причинах сердечных приступов у молодых людей, а также о том, как их преодолеть ниже.

Причины инфаркта в молодом возрасте

В любом возрасте инфаркт - очень серьезное событие. Но молодым людям это кажется более устрашающим. Однако являются ли сердечные приступы у молодых людей столь же смертельными, как сердечные приступы у пожилых людей? Да и нет.

Краткосрочные перспективы для жертв сердечного приступа моложе 45 лет на самом деле лучше, чем для пожилых пациентов. Может быть, потому, что у них часто бывает только одно сердечно-сосудистое заболевание, а также у них хорошая сердечная мышца.

Однако в одном исследовании пациентов, перенесших сердечный приступ в среднем в возрасте 36 лет, 15% позже умерли в течение 15 лет.

В другом исследовании случаев сердечного приступа у молодых людей, будь то мужчины или женщины моложе 40 лет, только 1% умерли в течение 1 года, но до 25% умерли менее чем за 15 лет.

Ниже приведены различные причины сердечных приступов, которые могут возникнуть у молодых людей, а именно в возрастной группе до 40 лет, в том числе:

1. Болезнь Кавасаки

Это редкое детское заболевание. Болезнь Кавасаки включает воспаление кровеносных сосудов, таких как артерии, капилляры и вены. Иногда болезнь Кавасаки поражает коронарные артерии, которые переносят богатую кислородом кровь к сердцу.

У детей, страдающих этим заболеванием, в более позднем возрасте могут развиться серьезные проблемы с сердцем. Обычно это сразу же распознается врачом, если у вас случился второй сердечный приступ в возрасте 24 лет.

2. Гипертрофическая кардиомиопатия.

Гипертрофическая кардиомиопатия является частой причиной сердечных приступов у молодых людей, в том числе у молодых спортсменов, и обычно носит генетический характер.

Причина этого нарушения - мутация гена в сердечной мышце, которая характеризуется увеличением клеток сердечной мышцы. Это увеличение затем приводит к утолщению стенок желудочков (сердечного «насоса»), что может блокировать кровоток.

В этом случае желудочки должны работать больше, чтобы перекачивать кровоток, что делает физическую активность небезопасной и часто ускользает от раннего обнаружения.

3. Ишемическая болезнь сердца (ИБС).

Ишемическая болезнь сердца обычно является причиной сердечных приступов у мужчин. До 10% всех сердечных приступов случаются у мужчин в возрасте до 45 лет.

Как и сердечные приступы у пожилых людей, причиной сердечных приступов у молодых людей является ишемическая болезнь сердца, а именно закупорка холестерина в артериях, обслуживающих сердце.

Другие причины преждевременного сердечного приступа у мужчин включают аномалии одной или многих артерий, сгустки крови в других областях, которые переносятся в коронарные артерии, нарушения системы свертывания крови, спазм или воспаление артерий, травмы грудной клетки и злоупотребление наркотиками.

Наибольшая доля ишемической болезни сердца у молодых мужчин связана с теми же факторами риска, что и у пожилых. К ним относятся семейный анамнез сердечных заболеваний, курение, алкоголь, высокий уровень холестерина, загрязнение воздуха, гипертония (высокое кровяное давление), абдоминальное ожирение, диабет, метаболический синдром, отсутствие физических упражнений, повышенный уровень С-реактивного белка и плохое питание. .

Симптомы сердечного приступа у молодых людей

Зная причины сердечных приступов у молодых людей, вам также необходимо распознавать признаки и симптомы. Симптомы сердечного приступа у молодых людей, которые обычно проявляются, - это чувство давления в груди, одышка и холодный пот.

Эти симптомы действительно могут быть признаками теплового удара, астмы или даже побочным эффектом эмоциональных всплесков. Однако, когда они возникают вместе, они могут быть признаком сердечного приступа, особенно если вам меньше 40 лет.

Кроме того, другими признаками также могут быть боль в груди, тошнота, боль в челюсти и рвота.

Советы по предотвращению сердечных приступов у молодых людей

Знание причин сердечных приступов в молодом возрасте действительно может помочь вам предотвратить развитие болезни. Одна из причин, а именно ишемическая болезнь сердца, тесно связана с образом жизни. Следовательно, улучшение образа жизни может помочь снизить риск сердечного приступа.

При запуске веб-сайта Американской кардиологической ассоциации есть несколько советов, на которые вы можете положиться, чтобы предотвратить сердечные приступы в любом возрасте, включая молодых людей, в том числе:

Регулярное упражнение

Прилежные упражнения не менее 150 минут в неделю могут помочь снизить артериальное давление, уровень холестерина и поддерживать здоровый вес.

И наоборот, ленивые движения, скорее всего, могут легко повысить кровяное давление или уровень холестерина, а также вес. Все это факторы риска сердечного приступа.

Бросить курить

Химический состав сигарет может повлиять на здоровье сердца и окружающих кровеносных сосудов. Следовательно, вы должны бросить курить, если хотите предотвратить сердечный приступ. Не останавливайтесь внезапно, а делайте это медленно, чтобы появившиеся симптомы никотиновой абстиненции не сильно вас беспокоили.

Позаботьтесь о своей диете

Употребление жирной и высокосолевой пищи приводит к увеличению веса и может нанести вред здоровью сердца. Вот почему вам нужно ограничить эти типы продуктов и заменить их овощами, фруктами, орехами и цельнозерновыми продуктами.

Знайте, как справляться со стрессом

Последний шаг, который вы можете предпринять для предотвращения сердечного приступа и сохранения здоровья сердца, - это не затягиваться во время стресса. Постарайтесь найти способы уменьшить стресс, которые лучше всего подходят вам, например, упражнения с семьей, письмо, отпуск, садоводство или другие варианты деятельности.

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found