Как часто следует эякулировать мужчинам, чтобы оставаться здоровыми?

Многие полагают, что эякуляция - это просто что-то, связанное с сексуальным удовлетворением. Фактически, эякуляция также полезна для поддержания здоровья репродуктивных органов. Фактически, по сообщениям, эякуляция также может повысить выносливость. Считается, что это связано с тем, что во время эякуляции организм вырабатывает гормон кортизол, который помогает поддерживать иммунитет. Итак, есть ли какие-то правила о том, как часто мужчина должен эякулировать?

Как часто следует эякулировать мужчинам?

Есть исследование, в котором говорится, что человек может значительно снизить риск рака простаты, регулярно эякулируя 21 раз в месяц.

В исследовании, опубликованном в European Urology в 2016 году, приняли участие 31 925 мужчин, взяв данные из отчетов участников о том, как часто они эякулировали в течение почти двадцати лет. Их также спросили, возникали ли какие-либо симптомы, связанные с раком простаты.

К сожалению, результаты исследований не смогли подтвердить данное предположение. Исследование опиралось исключительно на данные опроса, представленные самими участниками, а не на данные контролируемых лабораторий.

Кроме того, нет конкретной информации о том, является ли происходящая эякуляция результатом мастурбации или с помощью партнера.

Кроме того, другое исследование той же группы, опубликованное в 2004 году, не показало значительной разницы в эффекте между частотой эякуляции и риском рака простаты.

На самом деле нет определенного правила, которое показывает, что определенная частота эякуляции лучше, чем другие. Однако частота эякуляции может варьироваться от человека к человеку и зависит от нескольких факторов, таких как возраст и уровень здоровья.

Например, из данных Исследование сексуальных исследований в Америке, люди в возрасте 25-29 лет - это группа, которая эякулирует чаще всего, в среднем 68,9 процента. У мужчин в возрасте от 30 лет этот показатель снижается до 63,2% и продолжает снижаться с возрастом.

Что еще нужно знать о эякуляции

Все еще могут быть люди, которые думают, что слишком частая эякуляция снижает выработку спермы. Это не совсем неправильно, есть даже исследование, которое показало, что у мужчин, которые эякулировали каждый день в течение более двух недель, количество выделяемой спермы уменьшалось.

Однако это не означает, что в организме может закончиться сперма. На самом деле каждую секунду производится до 1500 сперматозоидов, если рассчитать за день, то, конечно, число может достигать миллионов. Однако для полного развития и созревания сперматозоидов требуется около 74 дней.

С другой стороны, отсутствие эякуляции часто связано с такими проблемами, как снижение качества спермы и фертильность. На самом деле, то, сколько семяизвержения, никак не влияет на ваше здоровье и половое влечение.

Следует также отметить, что неиспользованная сперма будет реабсорбирована организмом или выведена из организма через ночные выделения.

Различные преимущества, которые можно получить от эякуляции, не означают, что вам нужно эякулировать чаще. Более того, есть некоторые группы, которые могут даже чувствовать себя некомфортно при регулярных рекомендациях по эякуляции, например, асексуальные мужчины, мужчины, которые предпочитают не заниматься сексом, или мужчины, у которых есть проблемы с болью при эякуляции.

Самое главное - не слишком полагаться на советы исследователей или советы других. Делайте это так часто, как хотите, и делайте это с комфортом.

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found