Вам 20 лет - это время перехода от подростков к взрослым. В этом возрасте большинство из вас, должно быть, пережили серьезные изменения. Например, из школы или колледжа, чтобы стать более серьезным и ответственным офисным сотрудником. К сожалению, в зрелом возрасте люди известны как социальные существа, поэтому заводить новых друзей труднее.
Исследование, проведенное благотворительной организацией «Relate» в Великобритании, показало, что у каждого восьмого взрослого вообще нет близких друзей. Итак, как же завести новых друзей в возрасте, который уже не подросток? Есть ли еще шанс?
Почему в зрелом возрасте сложнее заводить друзей?
По сравнению с детьми взрослым, как правило, сложнее заводить дружбу с новыми людьми. Фактически, наличие друзей не только расширяет ваше знакомство, но и становится местом, где вы можете поделиться своими радостями и горестями. Мало того, заведение друзей также может улучшить качество жизни человека.
Исследование, опубликованное в British Medical Journal, показало, что 45-летние мужчины и женщины, у которых было более 10 друзей, имели лучшее психологическое здоровье в возрасте 50 лет, чем люди, у которых было мало друзей.
Согласно Huffington Post, Мартин Берроу, научный консультант благотворительной организации Relate, говорит: «Взрослые, как правило, зацикливаются на карьере, заботятся о семьях и тоже нуждаются в отдыхе. Это условие заставляет их не отдавать предпочтение дружбе ».
Затем д-р. Кейт Камминс, психолог из Калифорнии, США, также считает, что во взрослом возрасте мышление изменится, потому что мозг полностью развит. Это состояние заставляет взрослых дважды или трижды думать о том, чтобы подружиться, из-за страха оказаться несовместимым, быть неприемлемым, смущенным и так далее. Этот образ мышления отличается от детей, которые делают что-то не задумываясь и менее разборчивы с друзьями.
Как заводить новых друзей, когда ты взрослый
Если вы чувствуете себя одиноким и хотите найти новых друзей, не волнуйтесь. Вы можете попробовать множество способов найти новых друзей, чтобы избавиться от одиночества и улучшить качество своей жизни. Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, хорошо?
1. Присоединяйтесь к сообществу
Напряженный рабочий график и усталость заставят вас лениться общаться с другими людьми. Не заблуждайтесь, вы должны сделать это проблемой, а не препятствием.
Участие в сообществе увеличивает ваши шансы найти друзей. Мало того, это занятие также может добавить опыта и отточить ваши навыки общения. Кроме того, вы гарантированно встретите людей с интересами и страсть тот самый.
2. Не закрывайся
Уже присоединились к сообществу? Следующий шаг - не закрыться. Помимо занятости "накручивание" или слишком много соображений также сблизят вас и уменьшат ваши шансы завести друзей.
Слишком занятые размышления о совместимости или беспокойство о том, что вас не примут, могут заставить вас отказываться заводить друзей. Если у вас были плохие дружеские отношения в прошлом, это не значит, что то же самое повторится снова.
3. Оставаться на связи
Когда у вас появится много знакомых, решите, какие из них подходят для настоящих друзей. Начните углублять свои отношения с этим человеком через социальные сети, это можно начать с небольшой беседы или времени для личной встречи в свободное время.
Чем чаще вы общаетесь, тем более крепкой дружбы вы хотите. Самое главное - поддерживать общение и отношения друг с другом.
